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【“姚”筑未来 “家”和民安】旅游路南社区开展“提升积极心理品质,放松心情快乐工作”——济南心协心理健康服务进社区活动

创建于2023-10-31 阅读734

2023年10月30日下午,济南心理卫生协会的专家刘洪水先生、张筱晗女士,走进旅游路南社区为大家进行了一场以“提升积极心理品质,放松心情快乐工作”为主题的社区心理健康公益讲座。

旨在疫情过后,心理专家走进社区,关爱社区工作人员的心理健康,同时为工作人员赋能,以更好的服务当地居民。刘老师讲解了非暴力沟通的步骤,让大家学会如何表达和沟通,教大家做了一个关于如何缓解情绪的生理平衡法,让社区工作人员更加放松、平和,回归内在。

习主席在十九大提出“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”只有我们每个人,贡献自己的一份力量,我们这个社会大家庭才会越来越美好。

活动到最后,每个人用一句话分享了自己的收获,大家分享到,一下午收获满满,不仅自己轻松、放松了,也学会了一些方法,以后可以用到和家人沟通和工作中和居民沟通上,先让自己更幸福、家庭更和睦,然后影响更多的人,活出幸福、喜悦。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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