秋阳高照，秋风飒爽。10月26日上午，长葛市心理辅导中心的张自力老师如约来到大孟小学，为我们学校的学生进行团体辅导。
本次辅导的对象是四年级和五年级的孩子，主题是：遇见美好的自己。看到张老师的到来，同学们纷纷鼓掌欢迎。
第一阶段，张自力老师引领大家进行T台走秀，全班同学在张老师的带领下，用自信的步伐，展现出阳光的自己。通过这个环节，大大激发了学生的积极性。
第二个环节是分享自己的高光时刻，通过小组讨论，在组内分享自己的高光时刻，每个人都认识到了自己的长处，同时也见证到了别人的长处，并且认识到了自己的与众不同，大大增强了自己的自信感、自豪感。这样，而且，更有了互相学习的目标，产生了奋进的动力。
第三个环节是我的星光手印，同学们在白纸上画出自己的手印，并在自己的手印上逐条列出自己的优点，然后在班内分享，孩子们分享的真是精彩纷呈。
世界上没有两片完全相同的树叶，当然世界上也只有一个自己，一个独一无二的自己，把自己的优点逐步放大，把自己的缺点慢慢改正，做最美好的自己，让自己越来越完美。
下课铃响了，同学们意犹未尽，非常期待下次张老师的到来。心理辅导课，交给同学们一些认识自我的方法，培养一些自主调节情绪的能力，让同学们能够了解自己，认识自己，助力学生健康成长。