正常月经应该是什么样子？

月经陪伴女性数十年的时间，可以说是女性健康的晴雨表，但是有不少女同胞们对月经不甚了解，下面我们就来了解一下月经吧。

什么时间来月经？

女生初潮时间集中在12~14岁，往往与遗传、环境、营养、饮食等因素相关。

初潮晚于同龄人，或超过16岁，可能是卵巢、子宫发育不良，或先天性卵巢功能不全导致的，需去医院检查。如果是病理性的，必须提早治疗。

什么时间绝经？

绝经年龄一般在45-55岁，也受遗传、环境、营养、饮食等因素的影响，可早至40岁或晚至57岁。在绝经前会出现月经周期的紊乱，一般历时1-3年月经才逐渐停闭。

月经多久来一次？

出血的第一天即为月经周期的开始，月经来潮第一天到下次月经的第一天为一个月经周期。而通常大家会将两次月经中间未出血的日子当成一个月经周期，这样计算出来的时间往往不足一个月。

正常月经周期一般为21-35日，平均28日，周期长短因人而异，但应有规律性（比如一个人的月经每次都是21天来一次，那她的月经周期就是21天）

正常的行经时间、行经量、经血该是什么样？

每次月经持续时间一般为3-7日，不能等于2天或超过8天；

月经经量少于5毫升属经量过少，多于80毫升则为过多，一般每次月经量为50~80毫升，平均60毫升左右；因个人体质的不同而有差异。简单的判别方法是，5毫升的量可湿透1片卫生巾，如果每次月经无法用完10片一包的卫生巾，或超过两包，都应尽早去看医生。

月经开始的最初12个小时一般月经量少，经期第2-3天经量较多，第三天后经量迅速减少；经血一般呈暗红色，量多时经色加深，行经开始和将净时渐暗淡，月经血不凝固、无血块、无臭气。

月经期轻微的小腹胀痛，不舒服，但不会逐渐加重，都属于正常现象。

什么原因会导致月经失调？

常见因素有：

a.生活因素：即不规律的生活方式及不良生活习惯，比如经常熬夜，过于劳累，过饥，过饱，偏食，过冷，过热，嗜烟酒等；

b.情绪因素：各种原因引起的精神紧张、焦虑、悲伤，抑郁等精神心理因素；

C.手术因素：流产术后可出现暂时月经失调现象，一般修养2-3个月即可恢复正常，不排除少数人会持续更长时间，这种情况下需要来院就诊，以防止流产后遗症的发生；

d.神经内分泌因素：即神经内分泌系统下丘脑—垂体—卵巢轴功能发育不成熟或者有缺陷；

e.器质性病变：子宫内膜息肉，宫腔黏连等，可出现月经淋漓不净或闭经；

f..药物因素：如口服避孕药，肾上腺皮质激素类药物，精神病药物，抗癌药物等。