“阳光心理，你我同行”——马良镇小学2023年秋二年级心理健康主题班会

          心理健康教育是学生教育的重要组成部分，为提高小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，扎实做好学生心理健康教育，2023年10月27日，马良镇小学二年级全体班级开展了心理健康主题班会，让心理健康教育走入班级！

为进一步加强学校心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，培养健康积极的心理品质， 树立正确的价值观。马良镇中心小学重在培养学生学会控制自己的情绪，做情绪的主人是培养健全人格的必备要求，学会品尝成功地滋味才能体会学习的乐趣。

          通过“坏情绪走开”的视频引入，旨在教育学生可以控制好自己的情绪，不将自己的坏情绪带给他人，影响别人。

          学生们对情绪已经有一定的认识了，都明白了一个道理——若任由负面情绪堆积成山，只会赔上自己的健康和心情。当我们能处理好和情绪的关系时，我们就不会再被情绪牵着鼻子走了。在能控制自己的情绪后才能做学习的主人。

👉“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；”

👉“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”

✊让我们每一个人都来做一个“自律”的人。

         情绪管理不是简单地控制情绪，更不是要做一个完全没有情绪波动的人。而是学会认识自己的情绪，学会有意识地去引导情绪。愿每个小朋友都能学会管理自己的情绪，实现自己的精彩人生～