尊敬的家长朋友们:
你们好!
风吹一片叶,万物已惊秋。随着秋季的到来,天气日渐寒冷。秋季也是传染病的高发季,常见的秋季传染病如:流行感冒、水痘、手足口、秋季腹泻、诺如病毒等,很容易在抵抗力低的孩子间传播蔓延。
我园将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享,让我们共同关注做好预防措施,保护孩子的健康。
秋季传染病预防指南
一、流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的飞沫,人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
(一)主要症状
临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
(二)传播途径
以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,也可能以气溶胶形式传播。
(三))预防措施
1.勤洗手、勤通风,减少前往人群密集场所。
2.打喷嚏或咳嗽时,用上臂或纸巾遮住口鼻,其后洗手。
3.出现流感样症状时,主动自我隔离,外出公共场所戴口罩。
二、诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,病程一般为2-3天,是一种自愈性疾病,恢复后无后遗症表现。传染性强,以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
(一)主要症状
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
(二)传播途径
诺如病毒以粪、口为主要传播途径,人在进食被病毒污染的食物和水时,易感染病毒引起发病。直接接触也是导致病毒传播的重要方式,触摸被污染物体后的手再去接触食物,食用后也可能致病。
(三)预防措施
1.饭前便后要洗手。
2.不吃生冷不洁的食物。
3.去公共场所要戴口罩。
4.尽量少去人流量大的场所。
三、手足口病
(一)主要症状
患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1~2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱,手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。
(二)传播途径
手足口病的传播方式多样,以通过人群密切接触传播为主。
(三)预防措施
1.注意个人卫生,饭前便后洗手。保持屋内空气流通,不去人多处。
2.平时饮食要规律,不吃刺激性食物。
3.让孩子多运动运动,来提高自身的免疫力。
四、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病,在幼儿园和小学最容易发生和流行,传染性很强。主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
(一)主要症状
水痘的潜伏期一般为14——16天,主要症状是皮肤及黏膜上分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂,脱痂后大都不留疤痕。
(二)传播途径
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被污染。
(三)预防措施
1.尽量不要去人流密集的场所。
2.如要外出,要佩戴口罩,防止鼻腔和口腔接触病毒而导致发病。
3.在平时可以多喝水,屋子要保持15分钟到30分钟以上的空气流通。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,秋冬季节容易发生,多发生于幼儿。主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
(一)主要症状
流行性腮腺炎的潜伏期是2-4周,主要症状是发热,两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。
(二)传播途径
由接触或飞沫传染。
(三)预防措施
1.及时接种疫苗。
2.保持良好的个人卫生。
3.均衡饮食、适量运动。
4.少去人员密集的公共场所。
六、支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病,是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。
(一)主要症状
呼吸道症状主要表现为阵发性刺激性咳嗽,咳少量黏痰,发热可持续2~3周,血常规示白细胞总数常在正常范围内,分类以中性粒细胞或嗜酸粒细胞稍增多。
(二)传播途径
通过飞沫经呼吸道传播。
(三)预防措施
预防肺炎支原体感染,最重要的是养成良好的个人卫生习惯。
1.流行高发季节,家长尽量避免带孩子到人群密集和通风不良的公共场所,必要时要佩戴口罩做好防护。
2.告诉孩子咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻,或用手肘或衣袖等遮挡,并将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。
3.注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手,也可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。
4.注意室内通风,每次通风不少于30分钟,以保持空气新鲜。
5.帮助孩子养成健康生活习惯,适量运动,增加身体抵抗力,注意保暖,避免受凉。
6.如果家中有人出现咳嗽、发热症状,注意与儿童保持距离,避免“带病”照看孩子。
如何预防传染病
1.每日合理穿衣
幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫上汗背巾或玩后及时更换衣服,同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
2.每日合理饮食
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,山药、萝卜、大枣、菠菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效,配合生津养阴润肺的食物共同食用,可以有效改善秋燥症状。
3.每天通风换气
虽然天气会逐渐变冷,但在家还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通,幼儿的被子需要经常晒太阳。
4.每天合理运动
秋季气温舒适,孩子的户外活动也会增多,提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替,多晒太阳,增强幼儿的体质。同时,要注意休息,保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。
家校家园 多多配合
1.请家长在家督促学生保持良好的个人卫生习惯。 如果孩子有发烧或呕吐等不适症状,请及时带孩子到正规医院进行就诊。
2.请及时将诊断结果告知学生所在班级老师,如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师,不要瞒报、谎报,以免使传染病毒蔓延,影响其他幼儿的身体健康。
虽然秋季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境,让幼儿健康、快乐、茁壮地成长!