刘军芳
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拳”心“拳”意 快乐成长—跆拳道走进舟曲县第一幼儿园

创建于2023-10-30 阅读3164

  身心待成长,兴趣靠培养,强壮的体魄,有趣的灵魂,才是童年最美好的时光。对于幼儿来说学习跆拳能培养孩子的专注力以及活跃的思维能力,增强幼儿的自信心、磨练意志、提高精气神使幼儿有一个更加强健的体质。为此,2023年10月30日由县荣威博击俱乐部的教练来我园开展跆拳道进幼儿园活动。下面让我们跟随一幼的小朋友,一起走进跆拳道课,来见证不一样的运动快乐吧!

  跆拳道是一种拳脚并用的艺术。在健体防身的同时,以传播做人之道,讲授处世之法,阐明育人之理,让孩子们拥有一颗感恩的心,所以,跆拳道是集教育,健身,搏击于一体的文化运动。长期练习能给你一个健康的身体和一个健康的思想!

教练动作多认真!

无论上什么课,学什么东西,最重要的就是礼貌了,和教练一起问好!

一、准备工作要做好,跟着老师做徒手操啦!

(1)头部运动

(2)转腰运动

(3)手、脚腕运动

二、基本功素质练习

(1)抱拳双冲拳

(2)一加一左右提膝

  孩子们在教练的耐心指导下,虽然一招一式还很生疏,但从心里发出的呐喊,已经在告诉世界,我无所畏惧,所向披靡,充分展示了跆拳道的无穷魅力和深刻内涵。

始于兴趣,敬于健康,在运动中寻找快乐。

  让胆小的孩子变得自信勇敢,让娇气的孩子变得坚强乐观,让体弱的孩子变得健康强壮,让优秀的孩子变得更加出色,跆拳道可以锻炼孩子的意志力,增强自我保护能力的同时更阳光自信。

  通过本次跆拳道进幼儿园活动,让孩子感受到练就一身强健体魄的重要性!从而不断磨练幼儿的坚毅品质,使其健康成长。

责任编辑:易海燕

本期审核:张晓文

本期编辑:杨会芳

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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