要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。 ——习近平
“潜心教研勤探索，扎根教学促提升”，“问渠那得清如许，为有源头活水来”。为了落实“教会、勤练、常赛”的课程教学理念，促进鸡西市体育教师交流，加强全市体育成员的教学研讨，提升我市中学体育教师的专业素养和视野。为发挥骨干教师的示范引领和新锐教师的培养成长打造的学习平台。鸡西市体育工作坊走进鸡西市第十八中学，教研员刘洋老师指导第三工作坊集体教研活动。
研讨共分四个环节：
一、研课磨课 精彩纷呈
两位老师精准备，深挖教材，巧妙设计，呈现出各具特色，精彩纷呈的教学活动。
滴道学校孔令文老师呈现了一堂非常精彩的《立定跳远及扩展训练 》展示课。从学生出发，以“健康第一”为指导思想，以学生健康发展为基础，培养创新意识和实践能力为重点。通过教师的启发、引导，营造学生愉快、自主、创新的学习氛围。进一步满足学生“学中玩、玩中练、练中思”的心理需求。
梨树学校 屈吉强老师呈现了《胸前双手传接球 》课堂上练习方式、游戏形式多样，吸引着学生的目光，不管是热身部分还是运球练习部分都能抓住学生的心，让学生全身心的投入到体育锻炼当中。
二、阳光课间 绽放活力
阳光体育强体魄，课间跑操展风采。鸡西市第十八中学“自主管理”的大课间模式。
在跑步过程中
各班级的同学们昂首挺胸，精神抖擞
他们身穿统一的校服
迈着一致的步伐
喊着响亮的口号
青春亮丽，阳光十足
跑操活动，既激发了学生的运动热情，又锻炼了学生的意志，还增强了集体荣誉感,展示了我校师生积极的态度、昂扬的斗志，促进了学校文明风气的形成。
三、教研引领 议课深入
参与研讨的老师各抒己见，掀起头脑风暴，品鉴课程亮点，把脉共性问题，探讨解决方法和提升途径，使得本次观摩课活动更有高度、深度和温度、也使大家对新课标下的体育教学有了新的认识。
四、名师探讨 指点迷津
教研员刘洋老师指出：通过体育第三工作坊加强校际交流，统一思想、统一认识、统一方向。老师要转换角色，给孩子提供展示的舞台,教师通过组织自主学习、分组合作、运用教师的组织能力、注重对学生的评价，激发学生的学习热情。我们要在新课标引领下进行组织教学，大单元教学是很先进的教育理念和方法，但要与学练赛评相融合，来提高教学的实效性，帮助学生形成真正的运动技能。同时，创新自己的教学风格。
体育之效,至于强筋骨,因而增知识,因而调感情,因而强意志！齐心研教学，共享促成长。教无涯，研不止。相信在鸡西市体育第三工作坊成员的努力下，全市体育教育定将会一路生花！