安全用耳  保护听力

创建于2023-10-30
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    我国是世界上听力残疾人数最多的国家,有听力残疾人2780万,其中0-6岁的听力残疾儿童约有13.7万人,每年新生听障儿童2-3万人

什么是听力障碍?听力障碍的发生率是多少?

听力障碍俗称耳聋,是指各种原因导致人听觉困难,听不到或听不清环境声及言语声。其程度包括以下几种:

●轻度:听力损失26-40dBHL,听谈话声有困难

●中度:听力损失41-60dBHL,听大声说话有困难

●重度:听力损失61-80dBHL,对着耳朵大声喊只能听到几个词

● 极重度:听力损失≥81 dBHL,对着耳朵大声喊也听不到任何词。

●新生儿先天性听力障碍发病率为1%-2%,随着年龄增长,永久性听力障碍可持续增加;

●5岁前听力障碍的发病率上升到2.7%;

●青春期则高达3.5%;

儿童——如何预防儿童期听力损失

◆小儿分泌性中耳炎发病率较高,反复发作可导致听力损失,进而影响语言发育。

◆正确喂养婴幼儿,防止呛奶,洗澡或游泳时防止呛水和外耳进水,预防感冒等可减少中耳炎的发生。

儿童——如何预防儿童期听力损失

※加强锻炼,提高体质,减少脑膜炎、流行性腮腺炎等病毒感染性疾病所致的听力损失。

※此外,应积极防止儿童头部外伤、减少娱乐噪声和谨慎使用耳毒性药物。


儿童——怎样早期发现儿童和青少年的听力损失

定期进行儿童听力筛查,对早期发现听力损失至关重要。


目前,国内儿童听力筛查的年龄为 0~6 岁,其中 6、12、24 和 36 个月龄为重点年龄。


如果发现孩子有拍打、抓耳部等动作,或有耳痒、耳流脓等症状,或对声音反应迟钝、语言发育迟缓等表现,最好尽快到医院检查听力;耳鸣可伴随听力下降出现,若孩子主诉“耳朵嗡嗡响”,家长应予以重视。

儿童——听力障碍确诊后怎么办?

听力障碍确诊后,首先要确定听力障碍的程度、性质、病因,对于无法通过药物治疗恢复听力的患者,需尽快选择合适的助听设备及时进行听力康复,这是实现成功听觉康复的前提。

护耳小贴士

①避免噪音传入耳朵倘若长时间接触轰鸣声、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使听觉更容易疲劳,听力急剧减退等,当突然出现噪声时要捂住耳朵,并且张大嘴巴。

②避免经常掏耳朵经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,也可内服维生素B、C和鱼肝油。

③减少使用耳机的时间很多人平时喜欢使用耳机听音乐,这种行为对耳朵的损伤其实非常大。我们应当少用耳机听音乐,每次不超过半小时,同时尽量使用耳罩式耳机,避免使用插入式耳机。

④避免耳朵进水在游泳、洗澡、洗头时,注意尽量不要让耳朵进水,进水后容易引起耳道发炎。如果不慎进水,可以让头部向进水一侧的耳部倾斜,一只脚抬起,患侧的脚轻轻蹦跳,耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。

⑤科学饮食,适当补充微量元素健康饮食,多吃富含维生素,锌、铁、钙的食物,适当补充维生素,有利于扩张血管,改善内耳血液供应,防止听力减退。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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