为深入贯彻习近平总书记关于中医药工作的重要指示精神,进一步弘扬中医药文化,增强学生对中医药文化的了解,我校领导高度重视,积极配合,建立中医药文化示教室,常态化开展中医药知识宣讲活动。
2023年10月30日下午,在我校五楼多功能厅举办了主题为“中医养生保健”的讲座。讲座由政教处副主任张艳茹主持,副校长李强、政教处主任李峰、高一年级全体师生参加,特邀电子城卫生服务中心中医药健康管理负责人吴戌瑾医师做主讲。
吴医师首先向同学们分享了何谓“养生”,通过“养生”与人的“七情”、"五脏“之间微妙关系的学习,让学生建立健康的养生保健理念。
还带领同学们通过日常生活中常见食物的中医药知识宣传,让学生了解到普通食物的药理作用,感受中医的文化底蕴。
最后,通过对平衡饮食、有氧运动、心理调节等相关中医基础知识的解说,增进学生对中医药文化的了解和认同,提升文化自觉和自信。
本次讲座结束后,张主任特别强调中医药是我国的国粹,是中华民族独有的宝贵文化遗产,对于保障民族健康有着不可替代的作用,希望大家以此次讲座为契机,在今后的生活中能够自觉地去了解、学习中医知识,养成良好的生活习惯,培养健康的生活理念。