西村镇中心幼儿园
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【西村镇中心幼儿园美食篇】——美“食”每刻,伴我成长——第6周美食分享

编辑于2024-09-22 阅读474

         美食,像爱一样温柔。美食,像游戏一样有魔力。孩子们闻着香气,坐下来细细品尝,这是多么幸福的画面!

    3—6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期,每天必须从膳食中充分获得营养物质,才能满足其生长发育和生活活动的需要,科学的膳食营养是孩子身体健康成长的保障。为了孩子的健康,幼儿园每天做出既营养又有颜值的色香味俱全的美食,下面我们一起来欣赏一下我们幼儿园的美食吧!

星期一

中餐:肉丁炸酱面+原汤

加餐:毛毛虫面包

星期二

早餐:芝麻千层饼+鸡丝银芽+南瓜小米粥

中餐:珍珠米饭+豆角炒肉丝+青菜炒双菇+山楂银耳汤

加餐:桔子

星期三

早餐:奶香小馒头+黄瓜炒鸡蛋+花生姜米粥

中餐:新疆大盘鸡面

加餐:鸡蛋

星期四

早餐:方块馍+西芹炒豆干+鸡蛋面汤

中餐:土豆红烧肉盖浇饭+玉米羹

加餐:猕猴桃

星期五

早餐:葱油饼+家常土豆丝+八宝粥

中餐:酸汤小馄饨+馒头片

加餐:伊利学生奶

温馨提示

秋季由热转寒,湿度逐渐减小,空气干燥。宝贝们要注重饮食调理,多补充水分,除多喝些开水、菜汤、果汁及豆浆牛奶外,还可以进食具有润肺生津、养阴清燥作用的食物,如百合、板栗、莲子、银耳、红枣、山药、荸荠、梨、苹果等。此外,也可以选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤,如莲藕排骨汤、萝卜牛肉汤,注意饮食中食材的多样性,保持营养全面充足,对健康大有裨益。

🥕健康小常识🥕

1.吃多样化食物。

2.均衡地吃各类食品。

3.按时用餐。

4.三餐饥饱适度。

5.吃清淡饮食。



🍒温馨提示🍒

1、建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐。

2、如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知班级老师。

3、受原材料采购因素影响,食谱如有变动将以实际为准,敬请谅解。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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