公主岭市双龙镇中学校秋冬季传染病预防知识
——致家长的一封信
亲爱的家长朋友：
您好！气温逐渐转凉，秋冬季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如流感、水痘、诺如病毒、急性出血性结膜炎、手足口病等，为了有效预防和控制秋冬季传染病的发生，希望家长朋友们了解秋冬季传染病预防知识,有效提高对预防保健工作的认识，并密切配合学校，共同做好预防工作，为孩子们的健康成长保驾护航！
01流感
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。
主要症状
流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
传播途径
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，流感的传播途径以呼吸道分泌物的飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
预防措施
1.接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
2.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、常通风、少聚集，科学规范佩戴口罩，同时均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
02诺如病毒感染性胃肠炎
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，每年10月到次年3月是流行的高发季，感染对象主要是成人和学龄儿童，常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
诺如病毒胃肠炎主要症状
诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
诺如病毒传播及治疗
诺如病毒如何传播？
诺如病毒感染潜伏期短，感染剂量低，传染性强，10-100个病毒颗粒即可引起感染，容易引发聚集性疫情。一般在感染者的呕吐物和排泄物中可发现诺如病毒。主要的传播途径是粪-口途径传播，可通过以下方式传播：
1.病毒变异，接触病人的呕吐物或排泄物；
2.接触被病人摸过或用过的物品；
3.呕吐物产生的气溶胶；
4.接触污染的食物或水。
如何预防诺如病毒？
保持良好的手部卫生
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
注意个人饮食卫生
饮温开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
患病期间居家隔离
患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
做好消毒工作
对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
03急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎（俗称“红眼病”），属于丙类传染病。是一种传染性极强、传播速度快的急性病毒性眼病，主要由肠道病毒70型（EV-70）或柯萨奇病毒A24型病毒变异株（CV-A24v）引起，腺病毒也可引起。可以由不同型别病毒单独感染发病，也可发生两种病毒混合感染。
主要症状
急性出血性结膜炎起病急，刺激症状重。主要症状包括眼内有异物刺激感、眼红、眼部刺痛、畏光、眼部分泌物增多。发病开始时多为单眼，很快传染到另一眼，发病两周内传染性最强。急性出血性结膜炎为自限性疾病，自然病程一般为7~10天，预后良好，偶有出现神经系统并发症。传播途径
急性患者是主要传染源，以下几种途径也可能会导致感染：
1.直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物。
2.与患者握手等身体上的接触。
3.接触患者的生活用具（如毛巾、穿过的衣服、脸盆等），患者摸过的东西（如门把手、公共汽车扶手等）。
4.接触被污染的水（如池塘水、游泳池水等）。
5.接触患者用过的眼药水等物品。
预防措施
1.勤洗手
养成勤洗手、勤剪指甲的好习惯，饭前便后、外出回家后要用流动清水及洗手液或肥皂洗手；避免用手揉擦眼睛。
2.不共用个人物品
不与家人共用毛巾、脸盆、枕头、眼药水、眼镜等物品，个人物品单独存放，避免交叉污染。
3.常清洗
经常清洗、更换枕套、床单和毛巾等生活用品。
4.患病期间居家隔离
经确诊为急性出血性结膜炎的患者，应居家隔离休息，不要前往游泳池、公共浴室等公共场所，避免与他人直接接触。
04水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，冬春两季多发，其传染力强，主要以婴幼儿和学龄前儿童发病较多。
主要症状
起初类似于感冒如发烧、头痛、喉咙痛等，以发热、皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少，传染力极强。
传播途径
主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。预防措施
1.房间定时开窗通风，尽可能的让阳光照射，对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。
2.接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。
3.经医生诊断为水痘的孩子，要在家中休息，暂时不要上学和避免去人多的公共场所，以免将疾病传染给其他人，等到全身皮疹结痂脱落，才可以去学校和其他公共场所。
05手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见传染病，多发于5岁以下儿童。我国每年4-7月是手足口病的高发期，10-11月还会出现秋季小高峰。
主要症状
大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔、臀部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，易发生集体感染。
传播途径
主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。预防措施
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。
4.本病流行期间，不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.托幼机构及学校应做好晨检午检，及时发现患病儿童，及时隔离患病儿童，防止感染他人。
6.家长要尽量配合托幼机构的晨午检工作，不得隐瞒孩子病情。
7.孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。
8.接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率，尤其是减少该病的重症及死亡病例。
相信在家校的共同配合下，可以有效地预防秋冬季传染病的发生。公主岭市双龙镇中学校愿与您一起，共筑健康屏障，助力孩子们健康、快乐地成长。
ＥＮＤ
撰稿、排版: 陈 雪
初审 : 陈 雪
审核 : 郝金龙