19年后第一次进行的运动会,首先就是开幕式各系展示各自系里面的才艺展示,各种各样的展示极其精彩绝伦,比如艺术教育系挥舞着的小红旗,机械工程系的小汽车,粮油食品系的各种美食,以及教官的才艺展示和几位老师奔跑升起来的大红旗
运动会开幕式结束后就正式开始我们的比赛项目了,首先就是男子女子跑步:100米,400米,800米,4x100米等等。100米是短跑项目要冲刺跑,跑前要做热身,让身体进入到预热状态,跑时要注意呼吸节奏,不要突然慢,也不要突然快,要注意不要被外界打扰,一心想着冲向终点,这是100米的跑步事项。4x100米是接力赛,跑前会有抽签决定自己跑哪个起跑道;分为四人,接力顺序按各自的特长技能进行确定各自跑1234,自己的交接棒跑完后不要乱跑,要注意安全,以免碰撞;也要有配合要确保接棒顺利交接,递棒时不要手滑,紧张,要注意准确性以及流畅性;要有一定的体力和精神准备。这是简单的跑步介绍
当然在进行跑步的同时,我们的实心球,跳高,跳远等等也在一样进行中,同样也有一定的注意事项,但是最重要的还是安全以及重在参与,不管输赢,只要有欢乐和紧张的氛围就足够,这次的运动会我们很开心