2023年10月29日依托竞秀区第四届“社创杯”公益微创投“同心筑未来”亲子关系提升项目竞秀区建南街道康泽园社区开展“健身在伽，瑜你同乐”亲子瑜伽活动。现场共有5户家庭参与了活动，享受了轻松愉快的周末亲子时光。
康泽园社区邀请专业瑜伽老师通过亲子瑜伽提升孩子的专注力，培养耐心，加强锻炼矫正孩子不良身姿，让家长在陪伴孩子的过程中增进亲子感情。孩子在模仿妈妈动作的过程中，感受同样的呼吸，肢体的接触、目光的碰撞，在静谧的能量中将爱传递给孩子，让孩子在练习过程中沉淀心境。课堂中通过各种瑜伽体式让孩子和妈妈共同体验和挖掘自己和孩子的潜在能力。在老师的指导下，整节课程完成度很高，完全放松身心。课堂结束妈妈和孩子们在轻松愉快的音乐声中跟随老师学习了调息方法，通过亲子互动学习了一套放松身心的瑜伽动作，收获满满。
本次亲子瑜伽活动增加了父母与孩子之间的情感交流，进一步提升了孩子的专注力，实现大脑与身体各种机能的联系与协调，促进儿童大脑与体魄的发育。使孩子能在德、智、体、美、劳各方面得到全面发展！
编辑：康泽园仲霖