感知霜降
霜降即将到来,我们和爸爸妈妈一起去寻找霜降。
我们去亲近了大自然:登高远眺,赏菊花,拔萝卜。找寻到了霜降,我们做了小调查。
认识霜降
霜降是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。每年阳历十月二十三日前后,斗指巳,气啸,露凝结为霜而下降,故名霜降。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大,大地将产生初霜的现象。霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。由于霜是天冷、昼夜温差变化大的表现,霜是地面的水气遇到寒冷天气凝结成的,故以“霜降”命名这个表示气温骤降、昼夜温差大的节令。
霜降三候
霜降习俗
赏菊花
古有“霜打菊花开”之说,所以登高山,赏菊花,也就成了霜降这一节令的雅事。“霜降之时,唯此草盛茂”,因此菊被古人视为“候时之草”,成为生命力的象征。古人眼里,菊花有着不寻常的文化意义,被认为是“延寿客”、不老草。
因为我们在北方的原因,见到菊花的机会很少,所以,我们动手做菊花!欣赏下我们的艺术作品!
吃柿子
霜降时吃柿子具有养生效果:
1.润肠通便:柿子含有水溶性膳食纤维,能润肠通便,对便秘有一定帮助。
2.润肺止咳:柿子具有润肺止咳、化痰生津的作用,对于深秋时节的咳嗽有缓解作用。
3.美容养颜:柿子富含水分、膳食纤维、维生素C、维生素E等美容养颜成分,能帮助滋润皮肤。
吃柿子之前我们来观察一下柿子,
看一看:柿子上面有一层薄薄的白霜。
摸一摸:柿子软软的。
闻一闻:从外皮上好像没有什么味道。
现在我们迫不及待的要品尝柿子了。
做柿子
品尝完香甜美味的柿子,我们动手来做一做霜降的柿子!我的柿子也是有"白霜"的哟!
赏红叶
有句著名的诗句是“霜叶红于二月花”。霜降之后树叶真能“红于二月花”吗?为什么“霜叶”会变红呢?树叶中含有大量叶绿素、胡萝卜素、叶黄素,部分树种树叶中还含有花青素。而决定叶子是否变红的是花青素,而霜降节气的气温降至适合花青素增加的温度,所以出现“霜叶红于二月花”的景象。并不是所有树种树叶都含有花青素,所以也就不是所有经霜打的叶子都有变红。
知道了树叶变红的秘密,我们来做一做红霜叶!
白萝卜雪梨水
将白萝卜,雪梨放入锅中,加适量水煮沸,改小火慢炖15分钟即可。润肺止咳,化痰。适用于咳嗽,燥咳、热咳。正好我们自制白萝卜雪梨水,润肺止咳。
我们一起来品尝美味的白萝卜雪梨水。
吃萝卜
霜降过后萝卜开始收获,否则气温进一步降低,萝卜内部的水分结晶、脱水,会影响萝卜的质量和口感。 所以霜降过后也是吃萝卜的最佳时机,因为低温萝卜中的淀粉类物质部分转化为糖分,口感吃起来会更甘甜,而且萝卜的“臭味”会比较小,吃起来没那么“辣”,萝卜中的水分含量饱满,营养物质也积累的刚刚好还没有流失。因此,霜降时节吃萝卜不仅囗感好,而且营养丰富,对于秋冬季节的人们来说是一个很好的选择。
俗话说:自己动手丰衣足食,我们自己摘香菜,洗食材。体验劳动的快乐!
食材准备好,我们拌一个爽脆的萝卜丝,味道棒棒的。原来萝卜也可以这么好吃。
通过本次霜降主题活动,积极传承中国传统节气习俗,幼儿在愉快的事件中体验感悟,对二十四节气之“霜降”节气有了更多的了解,同时培养了幼儿亲近大自然的意识,体验到劳动的快乐。对享受自己的劳动果实更是乐此不疲。
编 辑:李晓宁
初 审:张美多
复 审:门艳华
终 审:游浩冰