早餐:葱油卷
(面粉40g)
黄瓜炒鸡蛋
(鸡蛋35g 黄瓜10g)
鲜牛奶230ml
早点:西瓜200g
午餐:麦仁米饭
(大米50g麦仁5g)
酱香翅中110g (特色菜品👍)
白菜炖豆腐
(白菜130g豆腐25g 杏鲍菇10g)
金针菇蛋花汤
(金针菇30g 鸡蛋5g)
午点:苹果山楂饮200ml
晚点:扬子饼
(面粉55g猪肉40g)
圆葱20 g
红豆莲子江米粥
(江米10g红豆3g莲子适量)
早餐:豆沙包
(面粉40g)
清炒三丝
(豆腐皮5g山芹5g胡萝卜5g)
五香鹌鹑蛋35g
江米燕麦粥
(江米10g燕麦3g)
早点:小红果100g哈密瓜100g
午餐:香米饭
(大米55g)
玉米排骨
(排 骨110g鲜玉米棒50g
胡萝卜15g)
西红柿炒鸡蛋
(西红柿120g鸡 蛋25g)
丝瓜蛋花汤
(丝瓜20g鸡 5g)
午点:鲜牛奶230ml
晚点:蔬卷饼(特色菜品👍)
(面粉55g卷心菜30g
胡萝 卜20g菜椒10g鸡肉丝25g)
八宝粥
(八宝米15g)
早餐:麻汁卷40g
家常豆腐
(豆腐15g大葱适量)
卤香鸡蛋60g
鲜牛奶230ml
早点:苹果100g 水果黄瓜100g
午餐:奶香红豆卷
(面粉55g红豆 、鲜奶适量)
柠檬风味锅包肉(特色菜品👍)
(猪肉55g彩椒20g柠檬汁适量)
炒合菜
(芹菜30g莴苣30g
蘑菇30g海带丝10g小油菜20g)
大米地瓜粥
(大米10g地瓜15g)
午点:冰糖银耳百合枸杞羹80g
晚点:烧麦
(面粉40g江米15g
猪肉20g 杏鲍菇20g胡萝卜10g)
芙蓉鲜蔬汤
(菠菜20g胡萝卜5g、
蟹味菇10g鸡蛋5g)
早餐:糖包40g
卤香鹌鹑蛋35g
炝海带丝10g
小米南瓜粥
(小米10g南瓜15g)
早点:西瓜200g
午餐:果脯大米饭
(大米55g 葡萄干适量)
蜜汁红烧肉(特色菜品👍)
(带皮五花肉55g)
干锅菜花
(菜花120g干香菇适量)
小白菜内酯豆腐汤
(小白菜20g内酯豆腐10g鸡蛋5g)
午点:鲜牛奶230ml
晚点:卤肉饭
(大米55g猪肉20g油菜55g)
西葫蛋花汤
(西葫20g鸡蛋5g)
早餐:自制南瓜蛋糕卷
(面粉20g 鸡蛋20g
鲜牛奶10g南瓜15g)
酱香鸡蛋60g
鲜牛奶230ml
早点:香蕉100g 梨100g
午餐:米饭
(大米55g)
土豆烧牛肉
(牛肉40g牛腩20g土豆100g)
蚝油生菜60g
小米燕麦粥
(小米面10g燕麦3g)
午点:冰糖绿豆汤(200ml)
晚点:五彩拌面(特色菜品👍)
(面条55g自制肉酱15g
黄瓜20g胡萝卜10g小白菜20g
彩椒10g)
面食汤
制作人:顿贵玲
审核人:傅军 王宁