导师：罗红卫（普予）
“弛”文化创始人，资深身心整合治疗师，2009年起跟随众多国际导师学习身心疗法，于2014年创办养心斋工作室，致力打造“弛文化”：身心健康，知行合一。
关于内在的小孩你了解多少？
我们越是无视内在小孩，越是压抑内在小孩，它会更沮丧和抗争，仿佛一个恶性循环，影响着你的情绪、性格、婚姻爱情和工作。
从小未完成的心愿，长大之后我们会想方设法的去完成。
为了满足内在的那个缺角的一部分，像爬行中的小宝宝不断的去探索那个未知世界。
每当碰壁时就会开始攻击自己，抱怨他人，然后换一种场景再次重复原有的模式。
最后弄得自己遍体鳞伤……
宝宝们在自我探索，自我幻象中长大成人，我们以为的大人的世界其实一点都不好玩。
经历了风雨才发现自己的身体卡住了，动不了了，虽然可以正常生活，但总是没有人生目标，郁郁寡欢，像灵魂被人操控的提线木偶，过一天算一天。
内在却早已堆沙成疾，荒芜干枯，寸草不生。
放松自己的身体，与自己的内在小孩链接，不同的小孩子的状态如实呈现。
孩童的世界本来是那么的简单，天真无邪，无忧无虑。
当局面失控时，失联的宝宝无所适从，恐惧，焦虑，愤怒……情绪恶魔开始作怪。
深入潜意识我们一点一点的看见那个默默的、渺小的、瑟瑟发抖的宝宝。
无论生活有多么的艰难，他们一直无声无息地陪伴着我们成长，而我们很多时候却忽略了他（她）们的存在。
究竟是哪里出了问题？
我们开始以成人的视角去看待曾经那个小小的我是如何成为现在的我。
我们在玩乐中，在身体的碰撞中，不仅找到了自己的爱好，还找到与人相处的正确打开方式。
看到自己底层被锁住的无法行动的卡点，超越，突破，蜕变。
现在的我们已经是一个成熟的，勇敢的，愿意为自己身心健康负责的成年人。我们会将爱与生命一代一代传承下去，创造各自的幸福人生！
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