张三寨镇张北幼儿园一周食谱
（10月23日-10月27日）
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
🌿星期一🌿
（10月23日）
早餐:地瓜玉米粥 青菜炒腐竹 小馒头
午餐:全家福 刀切馒头
加餐:糖稀拧拧 小米粥
🌿星期二🌿
（10月24日）
早餐:黑米粥 什锦小炒 双色卷
午餐 酸汤面叶 淀粉肠
加餐:牛角包 苹果
🌿星期三🌿
（10月25日）
早餐:八宝粥 有机花菜 葱花卷
午餐:蒸大米 鱼香肉丝 西红柿炒茄条 玉米羹
加餐:酸奶 牛奶鸡蛋饼
🌿星期四🌿
（10月26日）
早餐:绿豆小米粥 蒜香凉粉 小花卷
午餐:炸菜角 鸭血粉丝汤
加餐: 夹心蛋糕 水果粥
🌿星期五🌿
（10月27日）
早餐:红枣大米粥 五香鹌鹑蛋 洋葱炒木耳
午餐:蛋饼卷菜 海米冬瓜汤
加餐:红枣糯米金元宝 香蕉
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。
