今天的晚上大宝睡的很踏实，这段时间以来大宝咳嗽足有一个月了不见好，把我可给焦虑坏了，一开始不配合艾灸推拿也就随他去了，重要饮食他不控制，我也不怎么干预，导致一直不肯好，反复咳嗽，前天晚上白天一下都没有停一直咳，把我紧张坏了
我听到医生，还有一些人说咳嗽是好的，会把寒气排出去，但是自己懂得太少，身边人也都知道的很少，一般都用药干预，我自己又没底气，明知道用药不好，但为了自己心理好受，也想着用药孩子会好受些，也就给他吃了肺力咳，还做了雾化，现在想想真后悔自己的不坚定，我总是那么不坚定，其实我就是害怕被家人指责，如果真的严重了，那我就更内疚了
本来今天中午大宝发烧，老师让我带回去让带去医院看一下，以前我都会直接马上直奔医院，但是这次没有，我选择相信周姐，去找他帮忙处理，结果发现我的大宝中暑很严重了，难怪迟迟不肯好，一直反反复复，中暑是用什么药都好不了的，艾灸刮痧处理完后，叮嘱我们饮食清淡，今晚就最好喝白米粥就喝那个水，不要吃太饱，本来晚上说好不喝奶了，但是大宝还是想喝也就泡了，但是我冲泡的很淡，我还一直忐忑会不会喝奶了又会咳上来
没想到这一晚睡的是真踏实，好久没这么踏实了，也没翻来覆去东倒西歪，这几天照顾他我都几个晚上没睡好了，我要谨记不要刚好一些，吃的又他想要就要，要温柔而坚定和他说我们不能吃，等好了再吃。
还好自己坚定的决定了，如果是以往会告知家人先生，每次他们不能解决我的焦虑只会增加我的焦虑，所以这次我自己默默的去做了，以后我要更坚定自己的想法，不被他人左右，要有自己的判断力，人家的意见可以听，但是遵从自己内心最真实的想法
孩子睡的那么好，自己失眠了，怎么都睡不着，今天还得秋游，担心自己白天体力不支啊，接纳自己睡不着就不睡吧，心情心态决定一切，就算没睡好，心态好，一天的状态也还是可以的