秋意阑珊，丹桂飘香，雾气迷蒙之季，我们有幸参加由陕西明师育人教育主办主办的“明师荟·中小学教师心理健康教育暨班主任德育管理创新研讨会”。我们来自不同的地方，怀着相同的目标，相聚古都西安，一起学习探讨交流。
2023年10月27日上午在简短的开幕式之后迎来了刘习洪校长的《家校共育，从彼此观望到相拥而舞》
“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育,都不可能完成培养人这样一个极其细微的任务。”刘习洪校长以《家校共育，从彼此观望到相拥而舞》为主题，多角度、全方位地围绕着班级管理的新形势，阐释了家校共育创新开展的科学思维在于意识、基于关系、成于行动。他通过《书法创作之路，我们一起走过》、《童眼看世界》等家校共育活动的深度剖析，一个个鲜活的例子向我们打开了一扇家校共育的新窗口，为家校共育具体做法提供了思路。与此同时，他在和家长的相处中巧妙地做到了“好风凭借力”，让良性的家校关系为学校教育的发展搭建了便梯，让“教育”一词焕发出了别样的风味。
下午，主题报告专家是陕西师范大学心理学院教授、博士、博士生导师陈青萍，她报告的主题是《健康引领工作——压力调节方法》。陈教授风趣幽默，内容充实，案例丰富，同时还结合游戏活动，每个人都参与其中，非常有趣。
听完陈教授的报告，受益匪浅，工作、生活中没有压力是不可能的，尤其是作为学校的管理者所承受着方方面面的压力还是挺大的。但是压力并不一定带来的都是负面消极的，适当的压力会促进我们成长。当压力过大时，要有调节压力的方法，这样就可以把大压力转换为适当的压力，而这适当的压力就可以转换为动力。
同时陈教授讲授的认知决定一切。对于我们产生压力和情绪的不是事件本身，而是我们对于事件的认知。水桶定律得到结论：一个人心理素质最差的一面决定其发展。足以可见心理健康的重要性。陈教授满满的干货拔开老师们心中的云雾，在教育成长路上溢芬芳。
只有爱，只有懂心，才能激活、唤醒、激扬生命，让生命向阳而生，溢出芬芳。给孩子一缕阳光，孩子会给你一个太阳！用心，用爱，努力做到最好！心向阳光，照亮孩子，温暖自己，以积极乐观的心态面对一切，做一个幸福的教育者。