星期一
早餐：麻汁花卷、炒双丝、玉米碴粥
营养水：梨水
午餐：大米饭、西红柿炒鸡蛋、香菇炖鸡腿、菌菇鸡蛋汤
午点：苹果、蒸玉米
晚餐：粗粮小馒头、鱼香肉丝、菠菜炒鸡蛋、大米稀饭
星期二
早餐：五彩鸡蛋饼、纯牛奶、：黄瓜炒木耳
营养水：苹果水
午餐：卷心菜猪肉大包、清炒胡萝卜丝、玉米碴粥
午点：红心火龙果、烤红薯
晚餐：大米饭、红烧肉炖土豆、西葫炒鸡蛋、紫米粥
星期三
早餐：黑芝麻果酱卷、鸡蛋炒双丝、纯牛奶
营养水：白萝卜水
午餐：开花馒头、青椒炒鸡蛋、炸松肉、大米红豆粥
午点：香蕉、蒸胡萝卜
晚餐：双色花卷、冬瓜炒虾仁、芹菜炒肉丝、玉米碴粥
星期四
早餐：汉堡、土豆丝炒肉丝、小米稀饭
营养水：梨水
午餐：肉卷、红烧茄子、油焖大虾、八宝粥
午点：鸭梨、芝麻面叶
晚餐：千层饼、香菇油菜、西红柿肉丸汤、小米面粥
星期五
早餐：烤蛋糕、黄瓜炒鸡蛋、纯牛奶
营养水：苹果水🍎
午餐：葱油卷、三色猪肝、蒜蓉菜花、小米南瓜粥
午点：沙糖桔、蒸山药
晚餐：猪肉水饺
秋季幼儿健康保健小常识
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