关爱老人 颐养天年 社区卫生服务中心伴你行
为了增强百姓自我保护、关爱生命、关注健康的意识,加强和社区卫生站的联系,造福百姓。北湖街道社区卫生服务中心联合红卫星居委会开展本次活动,以贯彻落实,更好地满足人民群众医疗保健需求。一方面加强居民和社区卫生站的联系,另一方面让百姓、患者受益。
活动中我们为居民们免费测血压,血糖等。还对糖尿病患者讲解除了药物治疗外,饮食治疗很重要要学会适当的吃,科学的吃。糖尿病患者,不在于吃什么,而在于吃多少量。首先要注意控制饮食总热量,严格控制糖分和脂肪摄入量,吃饭要定时定量,每餐饮食按照计划分量进食,不可任意增减。还要少吃油炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,多食用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖安全、无副作用。加餐可以吃点水果,以补充维生素。血糖不理想时,可以吃黄瓜、西红柿,并适当减少主食量,烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。同时还要做到营养平衡,不偏食,不挑食,维生素、纤维素、矿物质都要适量摄入等等。
此次卫生服务中心走进社区义诊活动深受广大居民的欢迎,不但消除了居民疾病的隐患,减轻了他们的经济负担,同时也强化了居民卫生保健意识,使广大居民积极主动参与疾病检查,才能预防疾病,健康的体格才能更好的为社会主义建设服务,这次“送医进社区”义诊活动为保障人民群众健康做出了应有的贡献。