为缓解法院干警的办案压力、生活压力，促进干警身心健康发展，进一步激发工作热情，近日，由西安市职工帮扶服务中心、新城区总工会指导，邀请国家二级心理咨询师心理专家黄孜孜，为新城区法院干警举办了一场主题为“如何识别压力、焦虑及抑郁”的心理健康专题讲座。
讲座中，黄孜孜讲师从认识情绪、焦虑抑郁的识别和合理宣泄等方面，结合干警平时遇到的外部压力与内部情绪进行分析解读，引发干警的深刻共鸣。
干警们认真聆听，积极参与互动，纷纷表示此次讲座收获良多，通过讲座了解到心理健康知识，掌握到管理情绪的有效方法，提高了自我的调试能力，将以更加乐观积极的心态面对工作生活。
下一步，区总工会将以建设心灵驿站为载体，为全区职工适时开展心理测评、举办心理健康知识讲座、心理辅导，通过搭建职工健康“管理站”，不断提升职工心理健康自我管理、自我完善能力，让职工实实在在地感受到工会的关怀和温度。