为引导正步入青春期的六年级学生更好地认识青春期变化，正确认识自己，顺利渡过青春期。11月2日下午，左权县南街爱乐希望学校特别邀请了六年级1、2、5班的家长朋友们举行了青春期生理、心理健康教育活动。
活动由山西省心理健康专家李少萍老师主持。活动中，老师运用多媒体课件，以生动活泼的语言，结合青春期少年生理、心理特点，教育学生如何正确看待青春期生理、心理的变化，保持积极、健康、乐观的态度，主动参加有益身心的课外活动等，对学生生健康成长起到良好的引导作用。
什么是青春期
青春期
欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。
什么叫青春期呢?
青春期:从童年到成年的过渡时期
WHO将青春期年龄范围定为10~24岁,
我国一般定为10~20岁;
➢第一阶段: 10~12岁,青春前期;
第二阶段: 13~16岁,性征发育期；
第三阶段: 17岁以后,青春后期。
青春期的生理发育
青春期的生理发育，身体成长加快，生理机能加速，性成熟和加速，身体成长加快，体形和面部特征都，第二性征出现。体重迅速增加，发生了明显变化，以貌特征开始接近成人，青春期发育呈现提前的趋势，存在性别差异，女性比男性平均早两年。
青春期的心理发育
1、情绪波动大
表现为暴躁易怒情绪失衡对情绪调控能力不够完善经常出现极端情绪容易受到外界影响焦虑或抑郁情绪变化无常。
2、自我意识增强
自我意识逐渐成熟对独立生活有强烈的渴望要求有自主选择的权利表现为喜欢独处要求有个人隐私空间反抗父母的决定和管束。
3、自我评价低
常常会感到困惑觉得自己处处不如别人自卑、自尊心下降，比较脆弱焦虑易受伤害，对别人的指责或蔑视看得极为重要，产生过分防御反应，经常陷入自我怀疑的内耗中。
4、过度关注外表
青春期的孩子还没有建立强大的自我，所以喜欢过分关注外表重视发型和服饰还会意识并主动去控制自己的体重为了外表而出现一些行为偏差。
5、性意识觉醒
随着性生理功能的成熟性意识也开始觉醒会对爱情出现向往和幻想表现为早恋对性知识出现渴求有了爱慕的心理。
6、缺乏判断力易冲动
青少年开始探索外界环境逐渐产生新的体验同时也容易受到影响判断存在片面性，表现为不谨慎思考心中黑白分明容易出现冲动行为。
平稳度过青春期的小妙招
亲子沟通小技巧
接纳/保护:是清理的开始，遇到问题，懂他,走进心灵。请和孩子站在一起干掉问题！
1、包容:问题重要,保护孩子自尊心比解决问题更重要。
2、等待:好孩子是爱出来的，信出来的，夸他、爱他敞开心扉，出来的,带出来的,等出来的。
3、共情:相信你的审美，不会选择不配你的人，事，物。
4、借力:家庭教育咨询师,是父母和孩子之间的防冲撞轮胎。
未来之声
当我回想起青春，
一半绚烂，一半压抑。
绚烂的是，
回忆中，
友情陪伴的欢乐和温暖，
个性随性绽放时刻，
想法肆意倾诉和被倾听时刻，
对异性好感萌芽和关注时刻……
压抑的是，
围绕身边的压力全部来自“升学”，
好像所有出路只有一条:
考上中学，考上好大学！
听家长和老师的话，
所有一切为学习让路……
我的想法、感受，
统统不重要。
现在的我，回看这些后，
特别想对处在青春期孩子们说:
每人都有闪光点✨，
未来，条条大路通罗马🏇🏻，
做自己，是无比重要的事🌹。
每个人都会经历青春，青春只有一次，好好把握，成功过渡，愿大家珍惜美好时光，享受青春，青春万岁！