我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令新鲜蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定营养食谱,每周更新。
❤️星期一食谱❤️
🌿早餐🌿
葱油花卷 胡萝卜黄瓜炒鸡蛋
八宝粥
❤️星期二食谱❤️
🌿早餐🌿
洋芋鲜包 玉米牛奶燕麦粥
❤️星期三食谱❤️
🌿早餐🌿
杂粮小饼 五香鸡蛋
千丝汤
❤️星期四食谱❤️
🌿早餐🌿
双色发糕 香菇炒油麦菜
冬瓜玉米排骨汤
❤️星期五食谱❤️
🌿早餐🌿
毛毛虫卷 什锦蔬菜
紫薯山药粥
1.多喝开水、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质。🍓喝流质的饮食,可以养阴润燥,弥补损失的阴津。但是饮料小朋友要少喝哦!
2.多吃新鲜蔬菜🥬和水果🍎。🍓秋燥最易伤人的津液,所以多数蔬菜、水果性质寒凉,有生津润燥、清热通便之功。