川禾出品
爱在健康中成长💕
爱在点滴中呵护🌿
爱在味蕾中绽放✨
不负家长们的重托🌸
不负孩子们的未来🌸
来回顾下我们精彩的一周食谱吧🍱
美食预告
【🍒周一营养午餐🍒】
🍀杂粮米饭🍀土豆烧鸡块🍀豆芽炒粉条🍀西红柿炒鸡蛋🍀冬瓜海带丝
【🍒周一营养晚餐🍒】
🍀红薯玉米粥🍀莲菜炒肉片🍀手撕包菜🍀葱香花卷
【🍒周二营养午餐🍒】
🍀过油肉拌面🍀椒盐白玉菇🍀圣女果🍀芙蓉汤
【🍒周二营养晚餐🍒】
🍀什锦炒米🍀五彩发糕🍀燕麦豆奶
【🍒周三营养午餐🍒】
🍀照烧鸡腿饭🍀青笋炒肉片🍀土豆饼🍀紫菜虾皮汤
【🍒周三营养晚餐🍒】
🍀骨汤米线 🍀手工包子
【🍒周四营养午餐🍒】
🍀三鲜泡馍🍀香煎鸡排🍀蒸南瓜🍀大骨萝卜汤
【🍒周四营养晚餐🍒】
🍀八宝粥🍀菜花炒肉片🍀酸辣土豆丝🍀大葱花饼
【🍒周五营养午餐🍒】
🍀醇香米饭 🍀红烧狮子头🍀麻婆豆腐🍀蒜茸黄心菜🍀西红柿鸡蛋汤
【🍒周五营养晚餐🍒】
🍀糊辣汤🍀花干🍀卤蛋🍀白吉饼
美食篇
学校不只有书声琅琅，更有食堂烟火气，饭菜干净，营养均衡快乐进餐，健康成长，美食相伴，甜蜜童年，快乐的小时光，不负“食”光，不负你
光盘行动
🍝光盘行动
🍳有一种节约叫光盘
🍲有一种公益叫光盘
文明就餐💕光盘行动🎈从我做起
习字静心
笔尖留下的字迹，藏着你走过的路，练字是“天天的事”成长是“渐渐的事”优秀是“坚持的事”所有的逆袭，全都是有备而来……
家长好评
本周小知识分享
饮食注意事项
1.保持每日均衡膳食摄入，有助于提高机体的抵抗力。
2.多样化的饮食搭配，谷物为主，粗细搭配。
3.饮食口味清淡，少盐少糖，减少辛辣。
4.多喝酸牛奶,它的营养成分比牛奶更多，更有助于消化吸收。
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图片：肖老师
编辑：肖老师
初审：李老师
终审：王老师
