亲爱的的家长朋友们，大家好！十月之末，秋意轻拂，暖阳相伴。我们满怀期待迎接新一届学子来到湖南工艺职业学院长沙基地。祝贺孩子们经过努力拼搏成功迈入大学殿堂，也感谢您及整个家庭对孩子的培养与托举。孩子在哪儿，父母的心就在哪儿。在目送孩子拉着行李箱大步向前走的瞬间，相信您心中既有自豪与欣喜，又饱含感慨与牵挂。进入大学，孩子们将逐步实现独立，在这个过程中，他们要不断面临新环境新任务新挑战，在增长知识技能的同时经历目标升级、认知迭代与自信重构。他们期待与父母分享成功时的振奋与喜悦，也渴望挫败时来自家庭的理解与接纳。所以，大学阶段，对孩子而言，您的“在场”很重要。为更好地发挥学校与家庭育人合力，促进孩子成长成才，我们梳理了大学新生家长们常会遇到的问题，以书信的形式呈现给您。
大学生活和初高中生活有很大的不同不仅要适应新的环境和同学还要适应不同于各种的生活和学习方式，在此期间我们湖南工艺美术职业学院长沙基地不仅开设了各种各样的社团还开设了图书馆健身房等娱乐场所供给同学们放松和学习，如朋辈心理辅导员培训、心理健康讲座、书画和演讲比赛、元旦晚会等。这些都能让大家了解学校的传统与特色，也能让大家结识新朋友，增进彼此了解与信任。学校有很多社团，如英语协会、手绘协会、书法协会等，心理类社团有爱馨心理协会（长沙有分会），也欢迎大家加入社团提升自己。
刚踏入大学校园的同学们，面对新环境总会感觉陌生和不适应，在此时总会去寻找一个宣泄的出口。而我们家长则是我们孩子永远的依靠，所以在孩子们向我们所诉说此刻所面临的困难时。请耐心倾听孩子的心声，做他们的知心朋友。很多孩子在四五年级，初中一二年级开始，家长们总说孩子变了，不听话了。其实反抗是孩子们走向成熟的表现，是青春期青少年的一个心理特点。请家长们要理解孩子，最好能放下架子和孩子做朋友，耐心的听孩子倾诉，不要总是命令他们。作为家长必须了解自己的孩子，知道他们的内心世界。而了解孩子最好的方式就是做他们的知心朋友。
尽快适应大学环境是孩子顺利学习和生活的起点。相较中学生活，大学校园里丰富多彩的文体活动，弹性多样的学习模式，广阔多元的实践平台，都会让他们感到新奇与期待，但新角色新环境，也会让一些孩子感到迷茫和困惑。如何制定学习计划？是否竞选班干部？加入哪个社团？等等。家长们近期可以关注我们心里社团公众号发布的通知及推送，了解校院情况及孩子的生活学习环境，通过聊天、谈心等方式关注孩子的适应情况，耐心倾听他们遇到的各种问题和困难，鼓励他们多和身边的同学、朋友交流，保持信息畅通，遇到问题及时寻求辅导员、班主任的帮助。
日常沟通中，如果发现孩子存在心理困扰，或觉察到孩子的情绪、行为等与平常明显不同，家长可尝试这样做：一是了解情况。了解相关情况，看孩子是否正在经历某些负性生活事件，如考试不及格、与人发生剧烈的矛盾冲突、情感挫折、经济纠纷等。二是理性评估。了解情况后，家长首先要冷静下来，理性评估一下事情的性质及严重程度。三是陪伴支持。与孩子共同商量应对问题的方法，鼓励孩子尝试解决所面临的问题，及时关注事情进展及孩子的情绪行为状况，给孩子提供必要的支持。
如果您的孩子已经出现了心理危机，您不知道如何能更好的跟孩子进行沟通与交流。可以选择向我们寻求帮助，也可以向以下几种方式寻求帮助
1.学校心理健康教育与素质发展中心
益阳校区怡心馆（弘美楼旁），预约电话：0737-4110219
长沙基地悦心馆（食堂四楼），预约电话：0731-81860741
2.校外资源
（1）益阳市第五人民医院
地址：益阳市赫山区中心城区，市内乘10、23、29路公交车到第五人民医院下车。24小时电话：0737-3699120
（2）湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）地址：长沙市芙蓉中路三段(涂家冲) 427号。24小时急救电话：0731-85232650
（3）预防自杀生命热线：湖南省精神医学中心24小时心理热线:0731-85292999；湖南心晴公益心理援助热线：4008785525（工作日：19:00-22:00/周末：14:30-17:30,19:00-22:00