秋冬季节,气候干燥,空气湿度相应减少,小朋友们容易出现鼻腔干燥、咽干口渴、痰多咳嗽等。梨中有较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收,还可以滋阴润肺、祛痰止咳,对咽喉也有较好的养护作用,是秋冬季必不可少的佳品。于是冰糖雪梨汤🍐成了我们这一次的食育课的主题。
冰糖雪梨汤是一道传统的特色甜点小吃,主要食材是雪梨,梨润肺清,冰糖雪梨饮则具有清热润肺,清凉止咳的功效。在秋冬季更适合孩子们饮用。我们大班的孩子们亲手制作了冰糖雪梨汤。为这干燥的秋冬天做好早预防不生病的准备!👍🏻👍🏻👍🏻
在活动开始之前,老师为孩子们讲解了梨🍐的营养价值以及功效,孩子们通过看一看,摸一摸,感知制作冰糖红枣雪梨汤的食材和制作步骤,以及如何注意用刀安全,为后面的操作做好铺垫。
活动目标:
1.了解雪梨、冰糖及其营养价值。
2.学习制作冰糖雪梨水的方法。
孩子们分工合作,清洗工具和食材,独立完成活动前准备工作。👍🏻👍🏻👍🏻
雪梨🍐🍐洗干净后孩子们切成小块,这样能够在短时间内把食材煮充分,在这步骤中,锻炼了孩子🖐🏻️手部肌肉的发展。
所有食材都已经准备就绪,放入锅中炖煮半小时左右即可出锅🍐🍐✌🏻️✌🏻️咦,冰糖不见了——融化啦👀
全程动手参与,乐在其中!在食育中,孩子们通过动手制作,明白了原来甜甜的冰糖雪梨红枣汤也是有这么繁琐的步骤,体验到了劳动的快乐。
开吃啦✌
下午的点心时间,小朋友们喝着甘甜的冰糖雪梨美食,甜在嘴里,暖在心里
孩子们一张张开心的笑脸,就像是秋日里最温暖的一抹阳光,愿你们能在幼儿园这个大家庭里平安、健康、茁壮的成长,希望你们能在这个秋天,感受更多的爱和温暖。
一次体验,一次成长,一份收获;食育活动对孩子们来说不仅仅是学会了一项生活技能,而是能从中获得对食材的感知及味蕾的体验,从而获得满足感、成就感!
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