每一滴水都能折射太阳的光辉，每一滴汗水都能见证阳光下我们的成长！素质拓展训练第四天，我们来了！
下午的训练场多了些许疲惫，秋阳强光刺眼都是我们磨练意志的关键，我们懂得了坚持。素质拓展训练就是一场意志的锻炼，是一个崭新的开始。军姿不一定要走的多标准，但一定要提着一股气，站挺！也许这就是素质拓展训练所带给七年级学生的一堂崭新的课程——坚持，坚持到最后。
尽管每一天每一刻都是挑战，都是煎熬，痛并快乐着的素质拓展训练还是很快接近尾声了。
会操。大操场。
国旗飘飘。队旗猎猎。
方阵如云，气势如虹，吼声如雷，意志如铁。
唰！唰！唰！走过昨天；
唰！唰！唰！走过当下；
唰！唰！唰！走向明天……
正步通过。地动山摇。
主席台。所有领导集体起立。有人挥手。有人鼓掌。有人敬了标准的军礼！
忽然泪水就盈满了眼窝。那些骄阳下的时时刻刻，那些坚忍中的汗流成河……
对不起，我们的承诺：流血流汗不流泪！
很自豪，我们的收获：掉皮掉肉不掉队！
耳畔传来雄壮的军歌，“山知道我，江河知道我，祖国不会忘记，不会忘记我”，在汗水与泪水交织的旋律里，人人心潮澎湃，正步直前。
相比队列训练，坐在教室学唱军歌、看电影就显得轻松、愉快很多。学唱军歌、看爱国影片一直是素质拓展训练的传统项目，它不仅可以缓解训练疲惫，还可以促进同学们之间的交流，是素质拓展训练最受欢迎的活动。素质拓展训练也是通过对青少年行为习惯的严格要求和管理的同时，深入浅出地进行思想政治教育，对其进行淬火磨砺，从而帮助他们立起铁的意志和钢的脊梁，真正成为“胸中有丘壑，眼里存山河”的青少年。
“盛世不忘隐忧，居安须防危乱，有备才能无患。”青少年是国家的希望、民族的未来，肩负着未来国家建设、守疆护土的历史重任。组织学生素质拓展训练是全面贯彻党的教育方针、新时代军事战略方针和总体国家安全观，加强全民国防教育、国防后备力量建设和青少年学生素质教育的重要措施。通过素质拓展训练，可以让他们在身临其境中体验什么是“清澈的爱，只为中国”，体悟“哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行”，种下“挺立潮头挽长缨,愿以此生长报国”的种子，让拳拳赤子心、殷殷报国情在年轻的心灵中生根发芽。
丹心献国防，青春壮歌长。素质拓展训练是身体和意志考验的洗礼，相信我们十八中的学子会以更加积极的态度面对最后训练，面对已经开始的初中生活。虽说路漫且修远，但是我们坚信在训练场上我们洒下的汗水，在今后必将浇灌出一朵朵为祖国发展建设的美丽花朵！
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撰稿人：邹静
图片：陈英、高永强、张海军、徐玉华
审核：李彦霏