守教育之初心，尽师者之责任，2023年江苏省初中心理健康教育青年教师基本功大赛暨心理健康教育专题研讨会于10月25-27日进行，本次大赛在省润心行动思想引领下，以“润心，为学生赋能”为主题，旨在促进心理健康发展，全面提高教学质量，推进全省心理健康教育事业。如东县春雨共同体的各位成员也在线观看了10月27日下午的研讨会。
本次比赛历时三天，各位参赛老师各展风采，比赛包括模拟上课、个案处理、危机干预情境等多项内容，全方面考察心理健康教师的综合素质和专业素养。27日下午的专家研讨会更是精彩纷呈，来自全省中小学、高校的领导专家、评委老师们提供了专业的点评以及对于家庭教育、危机预警干预等学校心理健康教育的新模式和新思路。
春雨共同体成员老师们认真收看了本次研讨活动，下面是他们的感悟与收获：
如东县第一高中 潘婷：
10月27日下午，收看学习《2023江苏省初中心理健康教育青年教师教学基本功大赛暨心理健康教育专题研讨会》，对于耿老师等家校心育分享，收获颇多。家校协同的心育进展，从最初的开展家长团体辅导到后续家庭心育师、家庭指导师，都从多角度对于家庭教育的科学指导。对于我校家校协同合作有很大的启发和收获，作为一所新学校，我们需要做的有很多，不断健全家委会，给家庭提供科学适合的育儿方式和方法，让家长更好地了解自身孩子的情况。家校共育是源于共同爱孩子的心，如何正确有效地指导家长与孩子沟通交流，还需要我们多研究学生，多学习理论，走进孩子内心，在实践中不断提升自身的家校共育的素养，继续寻求家校共育的有效方法来引导学生健康成长。
如东县马塘高级中学 徐梦菲：
今天线上观看了江苏省初中青年教师基本功大赛暨心理健康专题会议，收获颇丰。方咪老师的个体咨询示范专业性强，在咨询过程中方咪老师能够与家长很好地共情，理解家长的情绪感受，拉近了与来访者的距离。在来访者表达自己的问题时，方咪老师很好地帮助家长澄清了此次咨询的问题所在，共同确定了此次咨询的目标。同时方老师及时对家长给予肯定，肯定家长的努力，在此基础上引导家长去处理问题。在危机干预中，朱老师全程逻辑清晰，冷静迅速地做出了判断，用空间挤时间，比如去天台的时候打电话给班主任了解危机学生的一些基本情况，并了解危机学生的社会支持力量，通过他的社会支持力量来更好地帮助学生。李梅老师的点评也让我学习很多，让我知道在进行个案辅导时，首先要跟着来访者，倾听他们的感受，了解他们的目标是什么。有时候我们在做辅导时，我们来访者会诉说很多问题，这时候我们需要帮助来访澄清问题，确定目标。作为心理老师，除了个案辅导、处理危机事件，我们还要重视家校协作，携手家长共同守护孩子的健康成长。
如东县栟茶初级中学 郑思凝：
为期三天的江苏省初中心理健康基本功比赛成功落下帷幕，线上观摩了27号最后的个案模拟和专家讲座，收获颇多。通过观摩活动让我感受到了省级大赛的精彩和参赛老师们过硬的专业素养，也让同样作为心理老师的我认识到自身在教学能力和专业技能上的不足。三场专家讲座从家庭教育、学生危机事件的内在原因和核心因素、学校心理健康教育的新模式等方面为我们一线心理教师提供了新思路和新途径。我对于南京师范大学安媛媛老师的讲座印象尤其深刻，通过对于大量自杀儿童心理以及成因的数据研究让我们更直观的看到自杀孩子的心理，提高我们对于危机事件的预防能力，除此之外她还提到心理韧性这一概念，认为其是提升儿童青少年心理健康的关键这一观点也十分新颖，在实际教学咨询的过程中，我们也确实能发现很多孩子的心理承受能力差，受挫力低，沉浸在失败的情绪中而不知道采取行动去解决，也鼓励我们在今后的工作中注意对于学生积极心理品质的培养和锻炼。
如东县栟茶高级中学 冯洁钰：
非常荣幸今天能够有机会在线上聆听江苏省青年教师教学基本功大赛暨心理健康教育专题研讨会，一下午的学习令我收获很多。
在日常工作中，我经常能遇到一些因心理健康问题而来求助的学生或家长，通过我的努力往往能帮助孩子们摆脱心理上的困扰，以更健康的心态应对日常的学习生活。今天下午的报告中，老师们披露的学生心理健康危机事件、抑郁比例、自杀数据等数据则令我深深的震惊，原来极端的学生心理危机事件离我们如此之近，我更加深刻的体会到了作为一名心理老师所肩负的重要职责，激励我更加认真的做好学生心理辅导工作。
在日常学生辅导过程中，我经常能感受到，要让孩子保持健康良好的心理状态，学校和家长的作用同样重要。今天的报告则强化了这一认识，要给家长普及心理健康知识，与家长一起分享好的教育经验，当孩子遇到困难的时候，由学校和家长共同采取措施，查找问题所在，共同帮助孩子健康成长。
如东县洋口港实验初中 杨辉君：
今天有幸观看了江苏省初中心理健康教育专题研讨会，在整个过程中我见识到了老师们扎实的基本功，面对危机干预时的清晰的条理，以及现场咨询的临危不乱。然后是专家们对于心理健康教育专业领域的深耕，让我印象比较深刻的是安媛媛老师对于自杀对象的心理解剖的研究，其中最主要的原因就是家庭关系的破坏，以及孩子在面对高度压力的无所适从，这也是我们心理健康老师所要在平时的课程中加强的训练部分，训练孩子们的心理韧性，比如说积极思维训练，人际技能训练，正念训练以及历史时空感的训练。这些确实也是我们能够把握的地方。另外任教授还有提到，心理健康教育不是心理老师一个人的事情，我们要共同构建生态化模式，坚守心理育人理念，重视学生的主体地位，强化教师的专业成长，发挥协同育人的功能。最后江苏省基础教育处处长让我们知道国家对于学生心理健康教育工作的重视以及相关政策的支持。这让我们对未来心理健康充满希望。
如东县少体校 杨帆：
今日，2023年江苏省初中青年基本功大赛暨心理健康教育专题研讨会圆满落幕，我作为如东县“春雨”心育共同体线上观看了此次比赛。比赛中，方老师、朱老师对正处于青春期前期敏感的学生进行了深入剖析，为我们带来了许多感悟和体会。
首先，我们深刻地认识到心理健康教育的重要性。在现代社会，中小学生面临着巨大的学习压力和生活压力，心理健康问题已经越来越受到重视。作为一名教育工作者，我们应该关注学生的心理健康，帮助他们建立正确的价值观和世界观，培养健康的心态。
其次，我们了解到心理健康教育应该贯穿于教育的全过程。从家庭到学校，从老师到家长，我们都应该关注学生的心理健康，及时发现和解决问题。同时，我们也应该培养学生的自我调适能力，让他们学会面对压力和挫折，增强心理素质。
最后，通过几位老师的分享，认识到心理健康教育应该注重个性化和针对性。每个学生都有自己的特点和需求，我们应该根据学生的实际情况，制定合适的心理健康教育计划，帮助他们解决问题。
总之，这次研讨会让我们受益匪浅，我们深刻地认识到心理健康教育的重要性，也了解了如何更好地进行心理健康教育。我们将把这些知识应用到实际工作中，为学生的心理健康贡献自己的力量。
如东中专 黄梓沐：
非常感谢几位专家老师带来的分享，今天的直播研讨会让我受益匪浅。做为一名教育工作者，每次听到学生出现心理危机时，我的心情便很沉重。为何有那么多的生命不被珍惜，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们有不同程度的心理问题。但主要原因都是来自学习压力、社会生活影响、家庭环境和老师的教育方法等。心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，需要我们老师与家长长期的努力。我们要关注孩子的各种心理状态，家长要正确看待问题，不要看到问题直指问题，可以换一种方式调节孩子心理问题。也可以用感同身受的语言去理解孩子，宽慰孩子，走进孩子的心里，不要指责孩子，责骂孩子，多陪伴多谈心。作为一名心理老师，一定要多关注学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。
如东县马塘中学 王均
个人有幸和“春雨”心育共同体的众多伙伴齐聚网络云上，共同观摩和学习了2023年江苏省初中青年基本功大赛暨心理健康教育专题研讨会。方老师和朱老师的个案咨询很专业、安全，温暖、慎密，展现出心理工作的魅力与价值。方老师在咨询开始就立刻调整好自己作为心理老师的职业心理状态，把注意力集中在来仿者（家长）的身上，用心倾听并设身处地的理解来仿者的内心感受，体会来访者在亲子关系和子女教育中的压力和困境，及时回应和鼓励家长的感受表达。在方老师的案例中，个人对支持性的技巧如专注、倾听、同理心、鼓励等有了更深的感悟和理解。朱老师对来访者咨询问题及时和巧妙的进行多角度和全面的互动，学生出现心理危机，心理老师要帮助家长进行自我觉察，孩子出了状况，不单单是孩子的问题，要帮助家长优化家庭系统，个人深刻认识到通过个案咨询可以有效防止家长一些不当行为导致孩子朝更糟糕的方向发展。
如东县童店初级中学 季梦：
今天下午，我观看了2023年江苏省初中青年基本功大赛暨心理健康教育专题研讨会，内心非常感叹，收获很多。
在观看6分钟情景辅导展示时，我看到了辅导老师耐心、专业、细致，这不仅需要平时专业知识的积累，还要有辅导经验的积累、反思与自我成长。在今后的工作当中，我还需要继续学习相关专业知识，注重经验的积累，才能做到临危不乱，给予来访者更专业的辅导。
在听完丹阳市家校共育经验分享后，我感到要想培育好一个心理健康的学生，家校共育是必由之路，家庭教育的力量比学校教育更加重要，这需要我们学校要更注重家校共育，办好家长学校，给家长进行家庭教育指导。
在听完专家的讲座后，我意识到科研在解决学生心理问题中也有很大的作用，我们要加强科研意识，利用科研成果指引学生心理健康教育工作的方向。
如东县洋口港初级中学 曹晶晶：
很荣幸能有这次机会线上观看江苏省初中青年教师基本功大赛暨心理健康专题会议，在本次活动中我收获颇丰。几位老师很耐心的和家长进行沟通，在家长不断地抱怨时候，方咪老师都可以耐心帮助家长一步一步澄清问题的重要点，共同确定了咨询的目标。同时方老师及时对家长给予肯定，肯定家长的努力，在此基础上引导家长去处理问题。几位老师的分享中，印象很深的在于会感受到心理健康教育工作不是一个人的事情，我们要学会找到自己可以运用起来的资源。让我知道在进行个案辅导时，首先要跟着来访者，倾听他们的感受，了解他们的目标是什么。多多和家长沟通交流，及时观察孩子的状态，做到及时预防，及时发现，及时干预，和家长达成家校共育的联盟，心理健康工作的顺利开展也会有一个很大的保障。
如东县兵房初级中学 王剑秋：
今天下午观看了江苏省初中心理健康教育专题研讨会，因为课务的原因没有能够全程观摩，断断续续聆听了专家们讲座以及选手老师们的现场发挥。最让我印象深刻的是选手老师们在情景辅导以及危机处理中的精彩表现。
我认为这两个环节是非常考验老师的经验技术，在现场直播以及专业赛事中表现出极高的专业素养，能够在短时间内让问题明了化，并且有不同的风格以及不同的流派体现。危机处理环节让我感受到我与这些老师们的差距巨大，他们临危不乱、逻辑清晰、有条不紊，在有限的时间内捕捉细节，理论与实践相结合，能够真正的将方法落地。
专家们的讲座为我们带来了前沿的理论支持，作为教师，学习是终身的事业，我们也要继续在科研学习中继续前进，将理论落地，让心理健康教育成为实处。