为了普及心理健康知识，引导学生形成健康的心理，10月26日下午，五洲中学邀请专业心理咨询师李海娇老师给初一学生上了一节题为《自我探索》的沙盘课，开启了一场自我探索的成长之旅。
活动伊始，老师向同学们介绍沙具，并详细阐述了沙盘游戏的规则。在老师的带领下，学生们全身心进入沙盘的游戏世界。
学生们从沙具架上挑选自己最喜欢的沙具。同学们不仅体会到沙游的乐趣，还在活动过程中释放了天性，展示了自我。
学生在小组内分享交流。在这个自由与表达的空间里，学生们不断地进行象征性意象表达，并通过和沙具的零距离接触，学习认识自我、认识他人，慢慢地培养良好的人际合作能力。
每一个沙具都是心之所向，在分享交流的过程中，学生们打开心门，把内心世界呈现出来，在一定程度上获得了自我成长，同时还学会了在生活中如何更好地聆听他人以及如何与他人进行沟通交流。
小沙游，大世界。此次沙盘游戏活动，取得了良好的心理健康引导效果，不仅提高了同学们的表达自我的能力，也让同学们意识到差异的存在和尊重他人的重要性，促进了心灵的健康成长。