冰糖雪梨是一道常见的润肺止咳茶，以雪梨，冰糖，枸杞一起慢火炖制而成。如果您并不上火，也不咳嗽，也可以常常喝冰糖雪梨，冰糖雪梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效！🍋🍋🍋那接下我们今天就来看看匡远第一幼儿园小一班的宝贝们怎么做冰糖雪梨吧！🤗🤗
寒冷冬季，来份蒸冰糖雪梨是最适合不过了。让我们和孩子一起走进这节食育课堂吧！❤️
我们的食材有：雪梨、糖、枸杞
认识雪梨
闻闻梨有啥味道
有香香哒味道
哇好香
好闻
品尝冰糖是甜甜的
给雪梨削削皮
非常认真在削皮
切梨可以锻炼小朋友们的动手能力哦💪💪
比一比谁切得快
烧开后，改以小火熬制15分钟左右即可。🍹🍹
我们还会雪梨🍐的另外一种做法哦！雪梨🍐划开掏空放入冰糖、银耳、大枣和枸杞，一整个放入蒸箱蒸哦👏👏👏
出锅啦~
热气腾腾的冰糖雪梨做好啦👍
小朋友们吃着，甜在嘴里，暖在心里❤️
冰糖和雪梨同食可以清热去火、滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉也有较好的养护作用，而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。
本次🉐食育课堂在孩子们满足的笑脸中画上了一个圆满的句号，让我们一起期待下一次🉐食育课吧！😋