科学、健康的饮食对学生的生长发育至关重要。我校秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则，用心保障学生的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备了什么美味吧！
星期一（10月30日）
午餐：米饭
菜品：白灼包菜 红烧土豆
汤：菠菜豆腐羹
加餐：天香坊水晶饼
米饭
白灼包菜
红烧土豆
菠菜豆腐羹
10月30日15时 加餐：天香坊水晶饼
红绿扶春上远林
【宋】陈与义
《春日》
星期二（10月31日）
午餐：馒头
菜品：青菜蘑菇 西兰花炒肉
汤：山药枸杞汤
加餐：天香坊水晶饼
馒头
青菜蘑菇
西兰花炒肉
山药枸杞汤
10月31日15时 加餐：天香坊水晶饼
满园深浅色，照在绿波中
【唐】 王涯
《游春曲二首•其一》
星期三（11月1日）
午餐：鸡肉干拌面
加餐：原味面包
鸡肉干拌面
11月1日15时 加餐：原味面包
独怜幽草涧边生
上有黄鹂深树鸣
【唐】韦应物
《滁州西涧》
星期四（11月2日）
午餐：红豆玉米饭
菜品：薯条锅巴炒虾仁 清炒娃娃菜
汤：百合莲子粥
红豆玉米饭
薯条锅巴炒虾仁
清炒娃娃菜
百合莲子粥
每周四陪餐家长安排
王芳琴 李敏敏
露似珍珠月似弓
【唐】白居易
《暮江吟》
星期五（11月3日）
午餐：烩面片
烩面片
茅檐低小，溪上青青草
【宋】辛弃疾
《清平乐·村居》
每周一菜
烤麸烧肉的制作方法
烤麸烧肉
材料：
去骨前腿肉600克
烤麸350克、葱 10 克
姜 10 克、糖 20 克
盐 20 克、鸡精 20 克
料酒 30 毫升、老抽 10 毫升
生抽 10 毫升、油 150 毫升
做法
1、烤麸泡水待用，腿肉切块，焯水待用。
2、锅中少许油，炒香，葱姜，下腿肉，翻炒。
3、加入料酒，生抽，老抽，盐，鸡精。
4、最后加入烤麸，炖煮酥烂即可。
饮食文化小故事
鱼香肉丝
鱼香肉丝是四川的一道特色名菜，该菜品以泡辣椒、子姜、大蒜、糖和醋炒制猪里脊肉丝而成，由民国时期的一位川菜大厨所创制，相传灵感来自泡椒肉丝。最开始，鱼香肉丝的制作仅有葱、姜、蒜、肉等材料。过去由于物资匮乏，不同地区的民众向鱼香肉丝中加入了木耳丝、胡萝卜丝等材料，以降低成本而演变出了各自的地域特色。