老师们、家长朋友们、同学们，大家好！翛然书会综合组阅读分享如约和大家见面啦！综合组本月的必读书目是《被讨厌的勇气》，综合组的老师们汇聚一堂，进行读书活动的分享，老师们讲述了她们阅读时获得的美妙体验和思考，让我们一起阅读吧。
推荐书目：《被讨厌的勇气》
作者：岸见一郎
读书分享：综合组
01作者介绍
岸见一郎，哲学家。1956年生于京都，现居京都。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为青年做心理辅导，日本阿德勒心理学会认定顾问。
02书籍简介
本书由当代并不常见的对话体写就，阅读时感到非常亲切，有“如师在侧、如友在临”的体验。
书中两位主角青年和禅师，前者有困惑，后者有智慧，只说故事太浅，只讲道理深而枯燥，于是禅师和青年的相遇，在一场关于人生问题的大讨论中，完成了智慧的传承。
03精彩片段
被讨厌的勇气并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想活出的核心渴望，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。
一切烦恼都是因为人际关系。你追求别人认同，这是本能，人屈从这种本能，所以无法过自己想过的生活。 所以，真正的自由，是有被讨厌的勇气。
你不是为了满足别人的期待而活着，我也不是为了满足别人的期待而活着。我们没必要去满足别人的期待。
无论是你还是我，我们都不是世界的中心，必须用自己的脚主动迈出一步去面对人际关系课题；不是考虑这个人会给我什么，而是要必须思考一下我能给这个人什么。这就是对共同体的参与和融入。
综合组邹燕老师分享：本书有一个很重要的观点--课题分离。社会中错综复杂的关系使我们与他人交织在一起，我们会因为担心别人的评价而改变自己的选择，即使别人的评价并不客观。我们会因为担心朋友的回应而患得患失，会关心有多少人点赞，发的消息多久才被回复，有没有人讨厌自己，自己做的事情符不符合别人的期待……
但是，我们并是不为了满足别人的期待而活着，他人也不是为了满足你的期待而活。别人怎么选择，如何评价你，那是别人的事情，本质上来说与你无关。一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。我们要做的，就是把自己的课题与别人的课题分离开来，然后不干涉他人的课题，仅此而已。
图文提供：邹燕
编辑：王玲
审核：李婷