璐璐艺体｜篮球训练合集

　　十月，所有的汗水都有收获，所有的努力都不被辜负；十月如夏花般绚烂，如孩子们活力四射。

　　根据孩子们的实际情况，制定篮球训练计划，由简单的熟悉球开始，过渡到拍球、运球、投球、竞赛。

进球的喜悦，也许只有热爱篮球的人才能体会

从基础开始

再到难度不断增加

不断的巩固

只为了孩子们能够把篮球的最基本技能练好

　　十一月，每天攒一点努力，换取一束光和辽阔的未来。

1、篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高，篮球运动是一种全面的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。

2、篮球运动可以促进孩子左右脑平衡发展，增强孩子的意志力，提高孩子的观察力，判断力和反应能力，促进身体灵活度等。

3、篮球运动可以提高孩子自信心，篮球运动是需要自信的，只有对自己自信才能赢得对手，从刚开始的不懂到最后的上场比赛，这都是在锻炼孩子的自信心。

4、篮球运动可以培养孩子的规则意识，篮球运动是要遵守规则的，不然就会被罚，没有规则不成方圆，从篮球运动中孩子可以培养出规则意识，懂得什么该做，什么不该做。

5、篮球运动可以让孩子学会合作精神，对孩子未来的综合发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的，在一个球队中每一个人都有自己的优势，有自己的位置，相互合作才能进球，孩子可以从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。