为弘扬中华传统体育文化,促进学生在体育锻炼中强身健体,唐河县第三初级中学积极备战市八段锦比赛。10月25下午,唐河县第三初级中学八段锦比赛代表团在指导老师牛磊的带领下,来到学校操场,给学校领导展示近一个月来练习的成果。同学们动作一致,神形兼备,一招一式,舒展大方。伴着舒缓古典的音乐,调整呼吸,双臂抬起、掌心外旋、稳扎马步……把八段锦柔缓圆滑、虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致,充分展现了八段锦独特魅力。
理论学习
近一个月来,参赛学生利用课间活动时段加强练习,努力做到各动作要领规范、力度到位、节奏紧跟。相信同学们定能在今天的比赛当中取得优异成绩!
室内练习
室外彩排
八段锦比赛展现了中华传统体育文化精髓,学练八段锦,在促进学生身心健康全面发展的同时,也使学生养成了健康的生活方式,均衡饮食、规律作息、适当运动,学会自我调整,放下焦虑,静下心来更好地面对学习生活。
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摄影:唐河县第三初级中学宣舆组
供稿:许洒
编审:陆永平