2023年10月25日，在湖南省中小学教师发展中心、邵东市第一中学、邵东市教师进修学校的精心组织安排下，湖南省县域普通高中管理者专项培训中层干部班（邵东）学习了湖南省两所地处农村的省级示范性高中邵东三中和湘潭县第五中学的先进经验。
第一站，全体学员观摩邵东三中高一年级主题班会展示课《青春逢盛世，追梦展芳华》。 申国人老师引导学生对青春和梦想进行思考，厚植理想信念之根，砥砺奋进之志。
培训班学员全程观看了邵东三中的学生大课间活动。邵东三中结合自身优势和学生年龄特点，创新思路、精心设计，优化大课间的形式和内容，大大提高了学生体育运动的兴趣，改善了学生的精神风貌和组织纪律性。
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邵东三中党委书记刘桂林作了以《依托主题活动，深化德育教育》为题的专题报告。刘桂林对县域普通高中管理者专项培训中层干部班光临邵东三中表示热烈欢迎，并就如何突破乡村振兴人才瓶颈和促进教育区域公平等问题与兄弟学校进行了深入交流。他在报告中指出，提高人才培养质量，根本在于立德，在于坚持德育首位地位，构建方向正确、内容完善、载体丰富、特色鲜明的模块化、序列化、常态化德育教育体系，并分享了邵东三中的德育经验：一是主动对接改革，把握育人方向；二是坚持守正创新，完善顶层设计；三是依托主题活动，深化德育教育。
湘潭县第五中学梁迎新校长的讲座主题为《学校中层干部的成长路径与素养》，梁迎新校长结合个人经历和湘潭县第五中学的优秀经验，从明确角色定位、助推能力进阶、拥抱教育梦想等三方面赋能中层成长。
蜕变源于历练，高度始于积累！
此次培训内容有高度、有深度、有温度，学员们的教育热情进一步被唤醒、被点燃。
原来地处农村的县域高中也可以如此优秀！心若向阳，何惧远方！