上好心理健康教育课是做好学校心理健康教育最核心，最重要的途径。普及小学生心理健康教育，增加小学生的自我保健，自我保护的意识，促进小学生健康全面发展。
2024年春季心理测评已完成，根据测评结果，针对我校四、五、六年级学生存在的共性问题，4月11日下午，韩静老师给学生们带来一节心理健康课《我的情绪我做主》，来关怀辅导，帮助学生增强心理健康意识，让学生认识情绪产生的原因，做情绪的主人。
韩老师通过游戏“击鼓传棒棒糖🍬”导入，激发学生多彩的情绪，产生丰富的情绪体验。
通过活动《识面知心》，让学生看图猜一猜图片所展现的情绪体验，认识情绪的面部表达特点。
学习情绪ABC理论，认识情绪产生的原因。通过改变认知途径，改变情绪体验。
韩老师教给学生们情绪调节的各种方法，掌握情绪调节的技巧。
通过韩老师给学生们上心理辅导课，同学们认识到，人生的每个阶段都有挫折，人生不如意之处常常有之，我们要坦然接受不可避免的事实，勇敢直面成长过程中自己心理的问题，用正确的方法及时调整好我们的情绪，要正视、接受，树立正确的人生观！用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，放飞心情——做阳光少年！
每一朵花蕾的娇艳绽放，都离不开园丁们的精心浇灌；每一位学生的健康成长，都离不开家庭、学校、社会的悉心呵护。扎实开展心理健康教育活动，让学生心灵受到生命意义的厚重洗礼，让明艳的阳光洒满校园的每一个角落！