2023年10月是我国第14个“敬老月”，为弘扬中华民族孝亲敬老传统美德，营造养老孝老敬老良好社会氛围，10月24日上午，乐东县委老干部局举办“敬老月”健康知识讲座，邀请县中医院主治中医师王天俊作专题讲座，老年居民40余人参加。
讲座过程中，王医生用通俗易懂的语言向老年人讲解心血管疾病的概述、发病症状、原因以及预防措施。现在也正值秋冬换季，冷空气变化频繁，这也是容易诱发老年人的心血管疾病因素之一，因此王医生建议从以下几方面注意避免心血管疾病：一是合理膳食，注意调节饮食结构；二是适量运动，增强抵抗力；三是保持良好心态，保持情绪稳定。
此次讲座深受老年人的欢迎，表示不仅通过讲座了解更多心脑血管疾病的相关知识，也将会把学到的健康知识运用到家庭的饮食、锻炼中。
通过此次活动，进一步提高老年人对心脑血管疾病的认识和了解，传播积极的健康生活理念，也营造了“尊老、爱老、敬爱、助老”的社会风尚，提升了老年人的健康获得感和生活幸福感。