为深入贯彻县教育局和上级部门提出的加强中小学生体质健康管理规定，进一步加强和提升全校体育工作，营造安全文明的课间活动氛围，增强学生体质，提高学生阳光大课间的实效性，促进学校的校园文化建设，七家子镇中心小学按照日常惯例根据现有活动场地，分级、分组、分时段组织开展了内容丰富，形式多样的大课间活动。
七家子镇中心小学阳光大课间活动共由眼保健操、第三套小学生广播体操《七彩阳光》、《青春修炼手册》放松舞蹈、《学习雷锋好榜样》走队列以及自由活动五部分组成。每天眼保健操结束后全校14个班级的同学在老师的带领下，有序地站在各班规划好的区域内并开始大课间活动。
跳绳比赛、跳大绳合作、踢毽子、仰卧起坐、踢足球、丢手绢.......或蹦或跳，或说或笑，这些融趣味性课间活动深受孩子们的欢迎，班班有特色，生生齐参与，校园里处处留下了孩子们的欢声笑语，将大课间时间变得丰富多彩。
活动中，全体领导和班主任教师参与大课间活动，和学生们一起做操一起游戏。教师既是活动的组织者又是指导者和学生的保护者，师生共活动，既达到了身心全面健康目的，也体现了师生之间融洽的关系。
大课间活动拓展了学校的体育文化，并使师生们养成锻炼身体的良好习惯，同时也促进了学生们身体素质的全面提高。七家子镇中心小学将继续深化并发展大课间活动，并使之更符合学校实际和学生发展特点。引领孩子们成长为有韧性、有德性、有灵性的七小好少年。