关注心理健康,让爱伴我同行——小吕村小学心理健康教育

满村镇小吕村小学
创建于2023-10-25
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  小学是一个人性格、智力、行为迅速发展的重要阶段。在这一阶段,由于身心发展太快,加之社会经验和文化知识水平不足,小学生很容易产生消极情绪从而诱导心理疾病。排查小学生认识、情感、意志等方面的障碍,使他们形成良好的品格和健康的心理,是我们义不容辞的责任。

  小学生心理健康的标志

  智力发育正常、喜学好问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力。合群、乐群、能适应集体生活,能与伙伴友好相处等。

           小学生心理缺陷表现

  叛逆:由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。以自己为中心,父母不让做的事一 定做,让做、能做的事却不做,从而产生逆反心理。

       嫉妒:这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比 自己强(如学习、相貌、人缘等), 表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面情感。见不得别人比自己好,觉得自己才是对的。

      失落:小学生抱有许多的幻想, 希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折。特别是自己表现好却得不到老师的夸奖,便会产生强烈的失落感。

      自卑:胆小、不敢表现自我、自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。

              对家长的建议

  给孩子足够的关注和陪伴。在孩子成长的过程中,家长应尽量给予孩子更多的关注和陪伴,不要让孩子感到孤单和无助。与孩子进行心灵沟通,倾听他们的需求和感受,建立良好的亲子关系。

      建立良好的沟通渠道。家长要与孩子保持良好的沟通,倾听他们的想法和困扰,并给予理解和支持。家长可以通过定期的家庭会议、共同参与活动等方式与孩子进行交流。

      鼓励孩子表达情绪。家长应鼓励孩子积极表达自己的情绪,不要压抑或忽视他们的感受。通过与孩子的交流和倾听,帮助他们理解和处理情绪,避免情绪问题的积累。

                对老师的建议

  巧妙暗示,树立自信。老师及时发现学生的优点及闪光之处,以各种方式:真诚的微笑、关切的眼神、鼓励的话语、看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示,让他们了解自己的长处,看到自己的能力,克服自卑,树立自信。

      引导学生正确认识自己。老师应引导学生科学地、一分为二地评价自己,让学生明白自己有别人羡慕的长处,也有自己的不足,学会悦纳自己。

       善于疏导,培养情感。老师指导学生认识各种心理现象,耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限,指导学生通过合理释放、调节升华自己的情感,减少心理压力和紧张感,引导学生学会方面、多角度看问题,胸襟宽广,能容人容事,情感丰富。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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