为了提升队员的综合素养，丰富自身技能，2023年10月21日，洪江区形体舞蹈协会的队员们在会长陈敏的组织下，走进怀化市旗袍协会姚知辰会长创办的“蓝朵儿”手工坊，开展传承传统文化技艺非遗研学体验活动。
姚知辰会长创办的“蓝朵儿”手工坊，着力普及传统手工技艺体验，其蜡染、印染、扎染工艺被列入国家非物质文化遗产，是学校及各社团组织开展传承传统文化技艺的研学基地。
21日早上8点，大家怀着好奇、期待的心情，兴高采烈地乘坐大巴车向怀化出发……
车厢里，大家抑制不住兴奋、激动的心情，不顾车子的颠簸、旅途的劳顿，一起嗨起来，整个车厢充斥着歌声与欢声笑语……
两个小时的车程在大家开心的嗨玩中不知不觉地过去了，大家来到了期待已久的“蓝朵儿”传统手工艺体验坊。
姚会长和她的工作人员热情地接待了我们，然后就忙着给我们准备午餐——新晃地道的油茶。
大家被“蓝朵儿”工作坊的特色装饰惊艳到了，纷纷找喜欢的装饰点拍照留影……
午餐时间，热情好客的姚会长一行给我们献上了美味午餐——新晃地道的油茶，大家吃得可开心了……
这次大家主要是体验“扎染”技艺。
扎染是中国民间传统而独特的染色工艺，在我国已有数千年的历史，是我国古代劳动人民的智慧结晶，有着其他工艺无法代替的特殊效果，具有实用性和艺术性，不仅制作工艺有趣，还具有独特的艺术风格。扎染工艺是国家级非物质文化遗产，是中国民间传统而独特的染色工艺。扎染有着浓郁的民间艺术风格，是千百年来历史文化的缩影。折射出少数民族的民情风俗与审美情趣，与各种工艺手段一起构成富有魅力的自然文化。
扎染前，姚会长和工作室曾总先给大家讲解示范如何扎，怎样染的程序与方法……
初步了解了如何扎，如何染的程序、方法后，队员们迫不及待地动手操作起来……
队员们创作的作品丰富多彩，了之于情，达之于意，表现出对自己劳动后成果的喜悦。每个扎染图案都有着对生活的一种理解和认知，也蕴含着对人生不同的向往和希望，并在独特的创作中欣赏美、体验美、感受美，展示美。
活动过程让我们对蜡染、印染有了一个初步的了解，还亲手体验了扎染的操作过程，带回了自己的作品，大家都有不同程度的收获。
本次活动通过对扎染工艺的体验，感受到了我国民间非遗扎染工艺创作的神奇，让学员们开阔了眼界，更增强了民族自豪感。
这次的研学体验活动与平常的走秀、训练和表演不同，是另一个不一样的舞台，是对传统文化的体验，它丰富了阅历，增长了见识，大家累并快乐着。