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走进心理沙盘游戏~

创建于2023-10-25 阅读344

Question 1.心理沙盘是什么?

心理沙盘以荣格积极想象技术和分析心理学理论为基石,经由洛温菲尔德(MargaretLowenfeld) 和多拉·卡尔夫(Dora Kalff)等人的不断努力,再加上古代传统的启迪和儿童天性的自发表现,所形成一种心理治疗方法。

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Question 2.心理沙盘怎么做?

对于体验沙盘疗法的人来说,就是通过沙盘游戏唤起来访者内部的力量,从而达到内部整合,促进来访者适应现实,解决困惑。通俗来说,就是在有爱的咨询师的陪伴下,体验者通过选择不同的沙具或是沙在沙盘中来塑造和自己感觉相符合的小小世界。简单来说就是:玩沙。

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Question 3.心理沙盘有什么用?

心理沙盘本身作为一种心理治疗的方法和其他心理方法一样都旨在帮助体验者探索困惑,解决问题,提升自我,但相比其他心理治疗方式,在促进体验者适应生活、人格整合方面有着卓越的效果。

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Question 4.心理沙盘有什么?

心理沙盘由沙子和人或物的缩微模型构成(沙具),关于什么是沙盘和沙具,请看下图。

个体沙盘(用于个人沙盘体验)

团体沙盘(用于团体2-8个人沙盘体验)

沙具有十分丰富的类型,沙具越是丰富,体验者越是能够找到可以准确代表自己的感觉的沙具,心理咨询中心沙盘时的沙具系统、丰富,足可以满足广大同学的需求。

人物类

动物类

植物类

建筑类

交通类

因篇幅有限,其他沙具欢迎大家来现场查看。

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Question 5.

咨询师会通过我摆放的沙盘来分析我吗?

广大群众对于心理咨询常有的误解就是他们会分析来访者,给来访者提建议,实际上,心理咨询当然包括心理沙盘疗法最重要的理念就是“助人自助”,就是通过一些体验性或是谈话的方式,让来访者和自身内在爱和成长的力量连接,从而达到探索,整合和转变的目的,简单说来,就是咨询师不会拿着放大镜来分析来访者,而是用温和的目光关注,和来访者一起探索沙盘所连接的感受、人、事件和人生议题。

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Question 6.

是不是只是心理有问题的人才可以做心理沙盘?

NO!心理沙盘以其极具娱乐性的特点,老少咸宜,疗效显著,即可用于问题解决,也可用于个人成长,实是各位同学成长提高的上上之选。

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Question 7.

沙盘体验个人和团体都可以约吗?

可以!中心既有个体沙盘,也有团体沙盘,同学们想体验的可一人独来,也可邀三两好友,也可整个寝室前来,沙盘室的大门常开,欢迎大家前来体验。

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Question 8.

沙盘体验一次大概多长时间呢?

个体心理沙盘体验和心理咨询的时间一样,为50分钟,团体沙盘体验随着人数的不同时间略有不同,但不会一般不会超过一个半小时,并且这是标准时间,体验者可根据自身的情况灵活变动,一般来说时间可短不可长。

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Question 9.

沙盘体验怎么预约?

周一到周日工作时间均可预约

联系方式:158 4701 7500  关老师

届时会有老师帮助大家预约,也可进校咨询~

地点: 扎兰屯市东润二期盛和水荟后门  菁英少年

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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