为加强学生的心理健康生命教育,引导学生以积极的态度面对生活,正确认识生命、接纳自我。10月24日下午,莲洲镇莲溪学校、莲洲镇综治中心、莲洲镇教育党委、莲洲镇粤心安社会心理服务室联合珠海市乐家社会工作服务中心在莲洲镇莲溪学校开展“风雨伴我行”莲洲镇中学生生命教育心理讲座,此次讲座由莲洲镇粤心安社会心理服务室驻点心理咨询师何佳娜主讲。
在讲座正式开始之前,李幸华副校长为讲座主题做了真挚的开场,希望学生能从讲座中获取对生命的积极态度。
何老师先是以问题开场,了解学生们平时经常会遇到的困难以及自己是如何解决的,然后放出具体的中学生常见问题询问同学们会如何处理,落地而实际,引起学生兴趣和共鸣。
接着何老师播放了一段视频引导学生明白自我伤害的选择冲动性很大,囿于自己困境时,觉得人生无望,自己过于悲惨,向外看时,会发现每个人都会面临自己的人生困境,而自己此刻的困境也不过如此。
第一部分何老师展示了去年到今年的一些有关抑郁的数据,帮助大家了解抑郁以及如何应对的小技巧。紧接着播放了一段贝多芬的钢琴曲引出生命的意义。
然后何老师讲述具体的例子,现今的社会现象帮助同学们建构目标,最后告诉大家快乐很简单,并且拿出自己的快乐宝盒送给一位幸运的同学,也教给其他学生如何制作快乐宝盒。
最后何老师与部分学生合影留念,并赠送礼品。
希望通过此次活动中,能提高学生对生命意义与生命价值感的认知水平,帮助他们形成乐观、自信的人生态度和坚定、果敢、百折不挠的良好性格,学会调适心理的方法,珍视生命,悦纳自我,以积极健康的心态迎接美好的未来。
撰稿:吴晓芹
审核:李幸华
签发:李国东