每一位家长都非常重视孩子的身体健康，其实身体健康固然重要，但心理健康也是不能忽视的。3-6岁是孩子发育成长的关键时期，处于思维活动的萌芽期，这一阶段对孩子进行科学的心理健康教育可以使孩子受益终身。那么怎样在幼儿时期做好心理健康教育呢？
动机
小朋友在活动中不断产生需要和满足需要，但偶尔也有受挫的时候。所以，儿童要有一定的心理承受能力和处理机动冲突的简单技巧，以协调机动需要与现实的反差，保持平衡的心态。
自我意识
小朋友的自我意识虽不成熟、不稳定，但对其人格发展和行为适应影响很大。幼儿通常是通过成人的评价和态度，通过与同伴的比较，通过在游戏与交往中的成败来认识自我、评价自我、调节行为与情绪。自我意识不强的幼儿，对挫折、冲突缺乏预测性和处理技巧，往往造成任性执拗、攻击性行为、退缩行为等情绪和行为障碍。所以，应该加强自我意识的培养，保护幼儿的心理健康
情绪
焦虑、恐惧的情绪对小朋友心理健康起消极作用。焦虑使幼儿怀疑自己的能力，夸大自己的失败，常处于紧张与不安之中。恐惧会使幼儿产生剧烈的生理和心理变化，过度的焦虑严重损害幼儿的心理健康。
日常生活教育
幼儿心理健康教育可以在日常生活中对幼儿的教育和行为指导而实施，也可以结合健康、社会、体育、语言、常识、计算、音乐、美术等不同方面的教育活动影响儿童，还可以通过家园合作实施形成心理健康教育。
专门的心理健康教育活动
专门的心理健康教育活动是指对幼儿心理健康教育的目标和内容，精心设计的有目的、有计划、有组织的教育活动。
对于孩子心理疏导策略推荐！
1.拥抱疏导法 幼儿园的老师，面对一个哭闹的孩子，只要将他们抱在怀里，他们就会很快地安静下来，因为这个拥抱比任何行为都最具安全感。所以，当家长面对孩子的焦虑、不安、恐惧的心理状态时，请您多给孩子一些拥抱，就能很大程度地缓解孩子的焦虑和不安。
2.情绪传染法 无论是好情绪还是坏情绪都会让我们身边的人感受到。孩子面临的应该是积极、乐观、正面的情绪，而不是担忧、恐惧、悲伤这样的情绪。对于心理状态不佳的孩子，家长们只需将快乐的情绪传达给孩子，就是比较有效的方法了。
3.音乐疏导法 家长可以给孩子播放一些他们喜欢的音乐，如在他们入睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子尽快入睡，在白天可选取一些节奏欢快、动感十足的音乐，和孩子一起做操、玩游戏时，都可以播放音乐，来改善孩子的心境。
4.游戏疏导法 结合孩子的年龄特点，家长同孩子开展一些的游戏，游戏也能缓解孩子不良的心理状况。
家长注意事项
1.多一些耐心 家长要多倾听孩子的心声，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议、表达自己的不良情绪。要多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。
2.多一些沟通 对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多互相沟通，教育方法应尽量保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康向良性方面发展的。
3.多一些鼓励 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都承担着一些心理压力，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状况。
4.多一些了解 家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得到一份关爱。
关爱孩子，从“心”出发。亲爱的家长，让我们家园携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康、快乐成长！
