有没有姐妹每个月的那几天都痛的死去活来？
有没有姐妹姨妈一来半个月，滴滴答答反反复复不干净？
一千个女生，就有一千种来月经的感受
什么是痛经？
痛经是以月经初潮后2～3年的青年妇女多见，每逢月经期间或月经前后出现小腹阵发性疼痛，多数发生在月经来潮1～3天，以经行第1天最为多见。有关痛经的记载，最早见于汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病脉证并治》，内曰：“带下，经水不利，少腹满痛”。痛经有的表现为痉挛性疼痛，有的表现为胀痛、下坠感，严重者甚至放射至腰骶部、肛门、阴道或股内侧。轻者仅疼痛数小时后逐渐缓解，重者许久方能减轻，甚至整个月经期间都有疼痛不适感。腹痛剧烈时可伴恶心、呕吐、腹泻或便秘、肠胀气与肠痉挛等，持续数小时，随着腹痛症状缓解而减轻或消失；少数人伴有尿频、尿急等膀胱刺激征及经前焦虑、情绪不稳定等.
病因病机
本病的发生与冲任、胞宫的周期性生理变化密切相关。主要病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤，导致胞宫的气血运行不畅，“不通则痛”，或胞宫失于濡养，“不荣则痛”，故使痛经发作。常见的分型有肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热蕴结。
为什么月经会淋漓不尽？
月经淋漓不尽属于中医崩漏中的漏证，在中医看来，女性经期出现月经淋漓不尽的失调现象，主要是冲任损伤，不能制约经血，故经血从胞宫非时妄行。常见原因有肾虚、脾虚、血热、血瘀。
小仙女的福音，痛经贴来啦！
穴位贴敷疗法是中医的一种外治法，痛经贴穴位贴敷采用红花，干姜，益母草，附子等中药，取主穴关元、神阙。根据病情可加气海、次髎、水道、肾俞等穴。所选主穴为任脉经穴，并与冲脉相遁通。《素问·举痛论》说：“冲脉起于关元”，冲脉穴位于脐下三寸，又称“丹田”，为《难经》所言“脐下肾间动气之所”，内通胞宫，因此具有调理冲任、补肾壮阳、温通经脉之功效，是治疗妇科病之要穴。神阙居脐中，亦属任脉经穴，乃“神气”通行出入之门户。气海调理一身之气；肾俞温肾壮阳；水道为阳明经穴，《千金要方》中称“胞门”、“子户”，是治疗腹痛的常用穴；次髎穴祛寒止痛。
疗程：月经前三天开始贴敷，连续贴至来月经后三天，一个月经周期大约贴六天，三个月经周期为一个疗程。
注意事项:
1、儿童贴敷时间2-4小时，成人贴敷时间4-6小时，一般不超过6个小时。贴敷时，若出现皮肤过敏或者难以忍受的瘙痒、疼痛感觉，应立即取下药膏，不必拘泥时间限制。
2、贴敷期间忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜，以免诱发过敏及降低疗效。
3、患者在贴敷后不要剧烈运动，避免出汗，尽量避免电扇、空调直吹。
4、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒或贴药处出现针尖至小米大小的水疱，属药物贴敷后的正常反应，患者仅需保持干燥即可，不可用手挠抓。
5、若出现较大水泡、全身过敏等严重反应，需及时就医。
6、贴敷当天，着装宜透气宽松，为避免贴敷药物染色，最好穿颜色偏深的衣服。
7、在取下贴敷剂后，可用清水冲洗局部。不宜搓、抓、挠贴敷部位，也不要使用洗浴用品及涂抹其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激。
8、残留在皮肤的药膏，不宜用汽油、酒精或肥皂等有刺激性物品清洗。
作者:陈露露
