果果妈：孩子写字写一会儿就喊手疼、累，怎么回事？
果果妈：看他写字都费劲，好像使了吃奶的劲，手指弯曲得都变形了！
果果妈：我家孩子写字好重啊，感觉纸都要写穿了！
画画老师：其实都是笔压过重造成的！
经常有宝爸宝妈，
咨询以上问题。
其实出现这些情况，
很大可能是孩子书写时
笔压过重造成的。
卷卷老师今天就带大家一起学习
笔压过重该怎么纠正
什么是笔压？
简单地说，就是笔尖受到的施加压力，笔压越大，线条越粗重，笔压越小，线条越轻细。
正确的运笔技巧及发力方式，会让笔画线条通过笔压的大小调节呈现出轻重变化，让笔画看起来精美灵动。
笔压过重，容易造成孩子写字重、写字累、写字慢，而造成笔压过重的最常见的原因主要有握笔姿势不正确及发力方式不正确两种：
1⃣️握笔姿势
握笔时，应是拇指、食指的指腹接触笔杆，接触面大、握笔稳、易控制，而不是指尖。拇指、食指捏笔时，勿用力过大，手指勿弯曲过度。
2⃣️常用书写方向的发力方式
写字时，需手指、手腕配合发力，带动笔杆进行运动。笔压过重的小朋友，大多是只用手指、不会运用手腕配合发力。
在汉字书写中，最常用的横向（横及带横的笔画）、纵向（竖及带竖的笔画）、左斜向（撇及带撇的笔画）、右斜向（捺、斜钩等笔画）书写分别对应不同的发力方式：
横向笔画是手腕发力，纵向笔画是食指发力，左斜向笔画是手腕、手指配合发力，右斜向是拇指和食指配合发力。
重点笔记
横向：手腕摆动，带动手指推动笔杆横向运动。食指、拇指放松。
纵向：食指往下回缩，手腕、拇指放松。
左斜向：手腕摆动、食指压笔，带动笔向左下方运动。
右斜向：拇指、食指同时压笔，往右下方回缩，手腕放松。
除了练习手腕与手指的配合发力外，还可以用一些小技巧来辅助：
1⃣️观察孩子铅笔颜色，是否过浅
同样的HB铅笔，不同品牌和批次的显色度可能会略有不同。有的小朋友会因为铅笔颜色过浅而加大笔压，想要把字写得更明显一些，这种情况可以给孩子换一支显色度较好的HB铅笔。
2⃣️配合较软的书写垫
将书写垫垫在书写页面下方进行刻意练习，当孩子笔压过大时就会戳破纸张，练习时让孩子以不戳破纸张为控制标准。
注意：
①若无书写垫，可以用表面较平整的鼠标垫代替。
②想要不戳破纸，越软的垫子需要用力越小，家长们可以根据孩子的笔压具体情况来选择哦。
本期用笔技巧就讲到这里，
家长们可以对照检查一下
自家小朋友的书写习惯。
如果也有笔压过重的情况，
记得用上面的技巧，
辅助小朋友进行正确笔压控制哦！
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