孩子是祖国的未来，孩子们的体质健康状况直接关系到祖国未来的发展。
本次测试既能很好地落实《国家学生体质健康标准》要求及精神，又能全面了解、把握学生的体质健康水平情况。
为保证体测工作的顺利进行，学校成立了领导小组，制定了《城关街道中心小学学生体质健康达标测试方案》，召开年级主任，班主任会议，对此项工作进行了认真的安排和布置，做到体测工作有序、安全、真实、高效。
此次测试包括身高体重、肺活量、50米跑、50米×8往返跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐七个项目。为确保测试数据的真实性，学校对本次测试工作做了详细安排，分不同时段、不同年级进行。
班主任和综合组老师，不辞辛苦地对学生的基本信息进行了全面的收集、输入、整理与核查，确保做到无一人遗漏。
一分钟仰卧起坐
一分钟仰卧起坐测试采用软垫，秒表进行测试， 受试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后。同伴按压其踝关节，以固定下肢。
肺活量
肺活量测试目的是为了测试学生的肺通气功能。它是指人体尽全力深吸气后，再尽全力呼出的气体总量，即一次深呼吸的气量，是呼吸动态过程中的一部分。
50米和50米 ×8往返跑
50米跑测试时学生采用站立式起跑，当听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。
50米 ×8往返跑是近几年体质健康标准考核中高年级的必测项目，能跑出个理想的成绩，主要靠平时积极参加锻炼，提高自己的运动能力，更关键的是掌握该项目的动作技术。
仰卧起坐
仰卧起坐主要检验学生的腹肌力量及耐力水平，我校班主任老师配合体育老师给学生进行检测。
坐位体前屈
伸手、低头、咬牙、推，5厘米、8厘米、10厘米……虽然已经触摸不到，但那不服输的脸上满是坚强……学生都在竭尽全力的拉伸，挑战自身柔韧极限，努力再多推一点点，让自己的成绩再提高一点点！
一分钟跳绳
一分钟跳绳测试时，同学们分散站好，都争取在有限的时间内取得最佳成绩！
此次检测工作，不仅能对学生身体素质进行一次检阅，也为今后更好地开展体育工作提供了依据。在全体教师的共同参与协作下，本次测试活动顺利完成。
体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。学生体质的提高不是一朝一夕之事，需要长期的训练和锻炼。希望同学们能坚持锻炼！
“少年强则国强”，拥有健康的体魄尤为重要。城关街道中心小学会在今后的工作中会更加重视学生的体质健康状况，积极开展阳光体育项目，丰富学生校园生活，增强每一位学生的身体素质，为国家培养健康向上的好少年。
