随着冬季的到来,天气日渐寒冷,幼儿机体适应能力下降,流感也随之而来，为了孩子们的健康，家长们要提高预防流感的意识，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子健康愉快的成长!让我们一起学习一些预防冬季感冒的小知识吧!
冬季是流感高发季节，流感即“流行性感冒”的简称，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，临床表现为高热、头痛、鼻塞、咳嗽、咽痛、全身酸痛乏力等症状。婴幼儿是高危人群，特别是幼儿园的孩子容易传染。
认识流感和普通感冒
流感和普通感冒虽然都同属于呼吸道感染，但是二者却有很大差异，不能简单地等同。
两者相同点
二者的不同点
流感具有以下特点：
感染症状:
典型的临床症状是起病突然，畏寒，高热，体温可达39~40°C，伴有头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。
传染性强:
流感的传染性极强，它可以短时间波及周围的人群。它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。
传播方式:
流感通过呼吸道飞沫传播，患者打喷嚏或者说话时候从口腔喷出来的唾液，可以传播给与其密切接触的人，飞沫可以留存于物体表面，如果手接触了这些被污染的物体表面再接触到口腔眼鼻黏膜也会被感染。潜伏期:一般为1~7天，多数为2~4天。
预防流感温馨提示
1.疫苗接种
目前接种流感疫苗是世界公认的预防流感的有效办法，免疫预防是减少流感危害的一种重要措施和手段，对高危人群，易感人群接种流感疫苗是预防流感的有效办法，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。
2.勤洗手。
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，使用七步洗手法洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
3.保持环境清洁和通风。
保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内卫生，每天保证一定时间地开窗通风。
4.天气变化多端，注意及时增减衣物。
幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易出现着凉现象。
5.尽量减少到人群密集场所活动。
为避免接触感染，患者在呼吸道传染病高发季节，尽量避免接触呼吸道感染患者，外出要佩戴口罩。
6.保持良好的卫生习惯。
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。咳嗽或打喷嚏后及时洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
7.加强户外体育锻炼增强体质，提高身体抗病能力。
8.保证幼儿饮食营养的均衡全面。
让幼儿在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等)，有助于增强体质。
流感高发季节，要做到早预防，早发现，早隔离，早治疗。应对及时，有备无患。宝贝如有发热、咳嗽、咽痛等疑似流感样症状，请家长及时带幼儿就医，我园也将持续坚持做好各项传染病预防和消毒工作，家园共防，希望所有宝贝们健康、快乐、茁壮地成长!