金风萧瑟野茫茫，小径清幽烟霭霭。秋色渐褪，寒意渐浓，我们迎来了秋天的最后一个节气——霜降。为了增强同学们对我国传统节气的认识，了解中华民族的文化魅力，让祖国优秀的传统历史文化与美德代代弘扬传承，让民族文化根植于孩子们的心田。在二十四节气·霜降来临之际，库尔勒市第二小学开展了“时逢秋暮露成霜，情意浓浓暖霜降”系列活动。
识“霜降”
10月23日霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，这意味着冬天即将开始，此时气温降至0度以下，空气中的水汽在地面凝结，成白色结晶体，称为霜。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
霜降｜节气习俗
好“柿”成霜
俗话说：“霜降吃柿子，不会流鼻涕。” 霜降前后，柿子才完全成熟，皮薄、肉多、味鲜美。不但可以御寒保暖，而且还能滋补筋骨。孩子们通过看一看、摸一摸、尝一尝，体验霜降吃柿子的快乐。
金秋赏菊花
霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。尤其是南方地区气候温和，霜降期间，田畴青葱，橙黄桔绿，秋菊竞放。我们的孩子通过赏菊，动手制作，来感受花的美。
登高远眺
古时霜降时节有登高远眺的习俗。九月节，寒露、霜降、重阳到。登高能使人的肺通气量和肺活量明显增加，血液循环增强，脑血流量增加，达到增强体质、防病治病的目的，而且，登高还可以培养人的意志，陶冶情操。
“嘿咻嘿咻"拔萝卜
“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，此刻最好的养生食品就是萝卜了。萝卜有着增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用。快跟我们班的小孩子们一起“沉浸式“”拔萝卜吧！
孩子们还用萝卜做成了各种美食，看看她们吃得多香啊！
霜降进补
俗话说:“一年补透透，不如补霜降”，此时要保证每天的肉类摄入量，可防寒保暖、强筋壮骨、增强体质，为寒冷的冬季做好准备。清炖羊肉，玉米炖排骨，鸽子汤……一道道美食在家长们的帮助下端上了餐桌。
霜降｜活动
“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”为了让同学们更深入了解霜降的习俗知识，同学们开展了霜降主题实践活动。
绘画篇
感受到了收获的喜悦，品尝了香甜的柿子，同学们还在纸上绘出了自己眼中的“霜降”，这不，美术课上孩子们正在绘制霜降主题的作品，孩子们在涂涂画画中跟“霜降”节气更加亲近了。让我们一起来欣赏一下吧！
“霜降”手抄报
“霜降”节气特点是早晚天气较冷、中午天气则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。孩子们手脑并用，描绘出图文并茂的“霜降”手抄报。
最后，孩子们用实践表记录下了自己最真实感受，还有家长们的热情参与。通过这次的霜降实践活动，孩子们深刻了解了霜降节气习俗和特点，激发了同学们乐于探究农历节气的浓厚兴趣，获得了有积极意义的价值体验感！
温馨提示
“蒹葭苍苍，白露为霜”，秋天从白露到寒露，再到霜降，仿佛一幅不断流转的水墨画。露水凝结，草木黄落，冬之始也。
霜降节气意味着气温要开始下降了，并且还会越来越冷，提醒大家一定要做好早晚的保暖工作，预防感冒发烧哦！
