为普及心理健康知识,提高居民心理保健意识,引导辖区居民及社区工作人员正确缓解压力。2023年10月25日,辛河翡翠社区邀请济南心理协会心理健康专委会主任赵燕,给大家带来此次“志愿关爱心灵,用心守护健康”主题的心理健康知识讲座。
活动中,赵主任用丰富的心理知识和生动的事例,深入浅出地讲解了抑郁、焦虑的心理症状、压力情绪与睡眠健康的关系等,通过案例分析告诉居民各种心理压力表现以及应对方法,并教会在场居民以及工作人员如何运用心理学知识进行自我调适、自我减压,如何预防抑郁情绪。
此次心理健康疏导讲座活动的开展,增强了社区居民的心理健康意识,提高了心理健康教育水平,普及了心理健康保健知识,让居民及工作人员学会了情绪管理和压力调节的基本方法。今后,辛河翡翠社区将持续链接更多资源,组织形式多样的活动,呵护辖区居民心理健康。
12月4日下午,济南心理卫生协会张洪涛会长及工作人员到辛河翡翠社区进行社区心理健康教育基地的授牌仪式。仪式结束后,辛河翡翠社区李静书记与张洪涛会长就后期社区居民心理健康服务活动展开交流,共同商定活动形式,为进一步增强社区居民的心理健康意识,普及心理健康知识搭建桥梁。